Сравнить продукты Страус и Тыквенный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +78.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +116.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +210% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1143.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +209.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +594.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +966.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1094.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +31.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +135.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +545.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +191.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +765.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1685.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +230.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +73.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 6.25µg | 0.35µg | 246% |
| Селен | 37.5µg | 5.4µg | 58% |
| Витамин A | 0µg | 448µg | 50% |
| Белки | 28.49g | 3.9g | 49% |
| Цинк | 4.85mg | 0.39mg | 41% |
| Витамин B3 | 7.143mg | 1.107mg | 38% |
| Витамин B6 | 0.545mg | 0.063mg | 37% |
| Фосфор | 251mg | 81mg | 24% |
| Железо | 2.79mg | 0.9mg | 24% |
| Холестерин | 85mg | 26mg | 20% |
| Витамин B5 | 1.318mg | 0.452mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.292mg | 0.124mg | 13% |
| Углеводы | 0g | 34.83g | 12% |
| Жиры | 2.57g | 9.75g | 11% |
| Витамин K | 13.2µg | 11% | |
| Марганец | 0.019mg | 0.227mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.97g | 4.6g | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.44g | 1.77g | 9% |
| Клетчатка | 0g | 1.8g | 7% |
| Натрий | 80mg | 239mg | 7% |
| Холин | 37.5mg | 7% | |
| Калий | 362mg | 167mg | 6% |
| Кальций | 6mg | 64mg | 6% |
| Калорийность | 145kcal | 243kcal | 5% |
| Витамин B1 | 0.232mg | 0.177mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 1g | 1.988g | 4% |
| Фруктоза | 2.85g | 4% | |
| Крахмал | 10.73g | 4% | |
| Витамин E | 0.23mg | 0.76mg | 4% |
| Витамин B9 | 15µg | 26µg | 3% |
| Магний | 25mg | 14mg | 3% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 0g | 33.03g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0% | |
| Сахар | 0g | 18.88g | N/A |
| Медь | 0.152mg | 0.148mg | 0% |
| Триптофан | 0.254mg | 0.048mg | 0% |
| Треонин | 1.25mg | 0.154mg | 0% |
| Изолейцин | 1.354mg | 0.158mg | 0% |
| Лейцин | 2.315mg | 0.297mg | 0% |
| Лизин | 2.516mg | 0.192mg | 0% |
| Метионин | 0.796mg | 0.249mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.176mg | 0.175mg | 0% |
| Валин | 1.407mg | 0.211mg | 0% |
| Гистидин | 0.716mg | 0.088mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.49 г
Жиры:
2.57 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.51 г
Другое:
0.43 г
Белки:
3.9 г
Жиры:
9.75 г
Углеводы:
34.83 г
Вода:
50.39 г
Другое:
1.13 г
| Содержит больше БелкиБелки | +630.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +36% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +279.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +162.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.97 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.44 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.988 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.77 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -49.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +374.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +302.3% |
