Сравнить продукты Страус и Фалафель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +223.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +30.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +3650% |
| Содержит больше МагнийМагний | +228% |
| Содержит больше КальцийКальций | +800% |
| Содержит больше КалийКалий | +61.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +22.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +69.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3536.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +58.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +75.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +584.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +351.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +336% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +520% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 6.25µg | 0µg | 260% |
| Селен | 37.5µg | 1µg | 66% |
| Витамин B3 | 7.143mg | 1.044mg | 38% |
| Витамин B6 | 0.545mg | 0.125mg | 32% |
| Цинк | 4.85mg | 1.5mg | 30% |
| Белки | 28.49g | 13.31g | 30% |
| Марганец | 0.019mg | 0.691mg | 29% |
| Холестерин | 85mg | 0mg | 28% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.44g | 4.16g | 25% |
| Жиры | 2.57g | 17.8g | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.97g | 10.171g | 23% |
| Витамин B5 | 1.318mg | 0.292mg | 21% |
| Витамин B9 | 15µg | 93µg | 20% |
| Магний | 25mg | 82mg | 14% |
| Медь | 0.152mg | 0.258mg | 12% |
| Углеводы | 0g | 31.84g | 11% |
| Витамин B2 | 0.292mg | 0.166mg | 10% |
| Калорийность | 145kcal | 333kcal | 9% |
| Натрий | 80mg | 294mg | 9% |
| Фосфор | 251mg | 192mg | 8% |
| Железо | 2.79mg | 3.42mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.232mg | 0.146mg | 7% |
| Калий | 362mg | 585mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1g | 2.383g | 6% |
| Кальций | 6mg | 54mg | 5% |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Витамин C | 0mg | 1.6mg | 2% |
| Чистые углеводы | 0g | 31.84g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.254mg | 0.134mg | 0% |
| Треонин | 1.25mg | 0.492mg | 0% |
| Изолейцин | 1.354mg | 0.567mg | 0% |
| Лейцин | 2.315mg | 0.944mg | 0% |
| Лизин | 2.516mg | 0.856mg | 0% |
| Метионин | 0.796mg | 0.187mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.176mg | 0.707mg | 0% |
| Валин | 1.407mg | 0.562mg | 0% |
| Гистидин | 0.716mg | 0.364mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +114% |
| Содержит больше ВодаВода | +97.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +592.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +465.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +948.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +845.5% |
