Сравнить продукты Страус и Хорасан пшеницы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +31.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +420% |
| Содержит больше КальцийКальций | +266.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +11.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +35.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +232.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +45% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +14294.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +117.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +58.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +12% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +38.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +110.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +165.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +144% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 6.25µg | 260% | |
| Марганец | 0.019mg | 2.735mg | 118% |
| Селен | 37.5µg | 81.5µg | 80% |
| Клетчатка | 0g | 11.1g | 44% |
| Медь | 0.152mg | 0.506mg | 39% |
| Холестерин | 85mg | 0mg | 28% |
| Белки | 28.49g | 14.54g | 28% |
| Витамин B1 | 0.232mg | 0.566mg | 28% |
| Магний | 25mg | 130mg | 25% |
| Углеводы | 0g | 70.58g | 24% |
| Витамин B6 | 0.545mg | 0.259mg | 22% |
| Крахмал | 52.41g | 22% | |
| Фосфор | 251mg | 364mg | 16% |
| Железо | 2.79mg | 3.77mg | 12% |
| Цинк | 4.85mg | 3.68mg | 11% |
| Калорийность | 145kcal | 337kcal | 10% |
| Витамин B2 | 0.292mg | 0.184mg | 8% |
| Витамин B5 | 1.318mg | 0.949mg | 7% |
| Витамин B3 | 7.143mg | 6.375mg | 5% |
| Холин | 25.8mg | 5% | |
| Насыщенные жиры | 1g | 0.196g | 4% |
| Витамин B9 | 15µg | 4% | |
| Натрий | 80mg | 5mg | 3% |
| Витамин E | 0.23mg | 0.61mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.97g | 0.213g | 2% |
| Кальций | 6mg | 22mg | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Калий | 362mg | 403mg | 1% |
| Жиры | 2.57g | 2.13g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.44g | 0.621g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 59.48g | N/A |
| Сахар | 0g | 7.84g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.005g | N/A | |
| Триптофан | 0.254mg | 0.13mg | 0% |
| Треонин | 1.25mg | 0.442mg | 0% |
| Изолейцин | 1.354mg | 0.566mg | 0% |
| Лейцин | 2.315mg | 1.112mg | 0% |
| Лизин | 2.516mg | 0.416mg | 0% |
| Метионин | 0.796mg | 0.251mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.176mg | 0.772mg | 0% |
| Валин | 1.407mg | 0.687mg | 0% |
| Гистидин | 0.716mg | 0.379mg | 0% |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| 0.048g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.49 г
Жиры:
2.57 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.51 г
Другое:
0.43 г
Белки:
14.54 г
Жиры:
2.13 г
Углеводы:
70.58 г
Вода:
11.07 г
Другое:
1.68 г
| Содержит больше БелкиБелки | +95.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +20.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +518.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +290.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.97 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.44 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.213 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.621 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +355.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +41.1% |
