Сравнить продукты Зеленый острый перец (перец чили) и Нерка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +63.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +130.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +128.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1723.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +44% |
| Содержит больше КалийКалий | +28.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +83.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +563% |
| Содержит больше СеленСелен | +7000% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +14200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +228.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +43.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +74.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +173.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +965.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1988.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +197.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +914.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 242.5mg | 0mg | 269% |
| Витамин B12 | 0µg | 4.47µg | 186% |
| Витамин D | 0IU | 670IU | 84% |
| Витамин D | 0µg | 16.7µg | 84% |
| Селен | 0.5µg | 35.5µg | 64% |
| Витамин B3 | 0.95mg | 10.123mg | 57% |
| Белки | 2g | 26.48g | 49% |
| Витамин B6 | 0.278mg | 0.827mg | 42% |
| Фосфор | 46mg | 305mg | 37% |
| Витамин B5 | 0.061mg | 1.274mg | 24% |
| Холестерин | 0mg | 61mg | 20% |
| Холин | 11.1mg | 112.6mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.246mg | 12% |
| Витамин K | 14.3µg | 0.1µg | 12% |
| Медь | 0.174mg | 0.076mg | 11% |
| Марганец | 0.237mg | 0.013mg | 10% |
| Железо | 1.2mg | 0.52mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.109g | 1.327g | 8% |
| Жиры | 0.2g | 5.57g | 8% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.157mg | 6% |
| Калорийность | 40kcal | 156kcal | 6% |
| Клетчатка | 1.5g | 0g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 1.864g | 5% |
| Натрий | 7mg | 92mg | 4% |
| Витамин B9 | 23µg | 7µg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.021g | 0.969g | 4% |
| Углеводы | 9.46g | 0g | 3% |
| Калий | 340mg | 436mg | 3% |
| Магний | 25mg | 36mg | 3% |
| Витамин E | 0.69mg | 0.99mg | 2% |
| Цинк | 0.3mg | 0.55mg | 2% |
| Кальций | 18mg | 11mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.96g | 0g | N/A |
| Сахар | 5.1g | 0g | N/A |
| Витамин A | 59µg | 58µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.023g | N/A |
| Триптофан | 0.026mg | 0.335mg | 0% |
| Треонин | 0.074mg | 1.247mg | 0% |
| Изолейцин | 0.065mg | 1.274mg | 0% |
| Лейцин | 0.105mg | 2.185mg | 0% |
| Лизин | 0.089mg | 2.574mg | 0% |
| Метионин | 0.024mg | 0.858mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.062mg | 1.086mg | 0% |
| Валин | 0.084mg | 1.461mg | 0% |
| Гистидин | 0.041mg | 0.711mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.299g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.56g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.093g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.019g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
9.46 г
Вода:
87.74 г
Другое:
0.6 г
Белки:
26.48 г
Жиры:
5.57 г
Углеводы:
0 г
Вода:
67.33 г
Другое:
0.62 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +30.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1224% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2685% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.62г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.021 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.109 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.969 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.864 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.327 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16845.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1117.4% |
