Сравнить продукты Суккоташ и Соевое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +92% |
| Содержит больше КалийКалий | +212.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +185.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +45.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +408.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +117.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +208.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +38.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +700% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +246.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +18.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +209.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +68.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +122.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +191.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.688mg | 0.223mg | 20% |
| Витамин C | 15.1mg | 0mg | 17% |
| Железо | 1.83mg | 0.64mg | 15% |
| Клетчатка | 3.8g | 0.6g | 13% |
| Витамин B1 | 0.208mg | 0.06mg | 12% |
| Фосфор | 113mg | 52mg | 9% |
| Селен | 0.6µg | 4.8µg | 8% |
| Витамин B3 | 1.587mg | 0.513mg | 7% |
| Калий | 369mg | 118mg | 7% |
| Витамин B9 | 40µg | 18µg | 6% |
| Медь | 0.186mg | 0.128mg | 6% |
| Магний | 48mg | 25mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.128mg | 0.373mg | 5% |
| Белки | 5.03g | 3.27g | 4% |
| Углеводы | 19.59g | 6.28g | 4% |
| Цинк | 0.61mg | 0.12mg | 4% |
| Холин | 23.6mg | 4% | |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0.077mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.489g | 0.961g | 3% |
| Витамин K | 3µg | 3% | |
| Калорийность | 99kcal | 54kcal | 2% |
| Витамин A | 15µg | 0µg | 2% |
| Натрий | 4mg | 51mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.082mg | 0.069mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.198g | 0.401g | 1% |
| Витамин E | 0.11mg | 1% | |
| Жиры | 1.02g | 1.75g | 1% |
| Кальций | 18mg | 25mg | 1% |
| Чистые углеводы | 15.79g | 5.68g | N/A |
| Сахар | 3.99g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.19g | 0.205g | 0% |
| Триптофан | 0.056mg | 0.038mg | 0% |
| Треонин | 0.209mg | 0.108mg | 0% |
| Изолейцин | 0.284mg | 0.114mg | 0% |
| Лейцин | 0.443mg | 0.186mg | 0% |
| Лизин | 0.295mg | 0.131mg | 0% |
| Метионин | 0.068mg | 0.027mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.243mg | 0.113mg | 0% |
| Валин | 0.306mg | 0.117mg | 0% |
| Гистидин | 0.16mg | 0.061mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.03 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
19.59 г
Вода:
73.1 г
Другое:
1.26 г
Белки:
3.27 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
6.28 г
Вода:
88.05 г
Другое:
0.65 г
| Содержит больше БелкиБелки | +53.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +211.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +93.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +71.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +20.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.19 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.198 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.489 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.205 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.401 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.961 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +102.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +96.5% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.205g
