Сравнить продукты Суп-бобы и Тесто для печенья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +19% |
| Содержит больше МедьМедь | +45.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +47.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +60.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +45.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +76.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -26.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +163.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +31.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1925% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +22% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +290% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +146.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +166.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +830% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +191.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Жиры | 3.5g | 18.9g | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.58g | 10.531g | 22% |
| Марганец | 0.29mg | 0.765mg | 21% |
| Калорийность | 95kcal | 424kcal | 16% |
| Углеводы | 11.16g | 59.1g | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.39g | 2.592g | 15% |
| Насыщенные жиры | 1.37g | 4.751g | 15% |
| Витамин B1 | 0.06mg | 0.234mg | 15% |
| Железо | 1.33mg | 2.14mg | 10% |
| Витамин A | 81µg | 4µg | 9% |
| Клетчатка | 4.6g | 2.5g | 8% |
| Витамин B5 | 0.04mg | 0.372mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 1.865mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.148mg | 7% |
| Фосфор | 59mg | 104mg | 6% |
| Медь | 0.16mg | 0.11mg | 6% |
| Витамин B9 | 12µg | 35µg | 6% |
| Холестерин | 9mg | 24mg | 5% |
| Натрий | 400mg | 294mg | 5% |
| Селен | 6.9µg | 9.1µg | 4% |
| Цинк | 0.44mg | 0.64mg | 2% |
| Витамин C | 1.8mg | 0mg | 2% |
| Магний | 19mg | 28mg | 2% |
| Калий | 175mg | 147mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.041mg | 1% |
| Белки | 5.19g | 5.4g | 0% |
| Чистые углеводы | 6.56g | 56.6g | N/A |
| Кальций | 32mg | 31mg | 0% |
| Витамин B12 | 0.03µg | 0.04µg | 0% |
| Триптофан | 0.088mg | 0% | |
| Треонин | 0.177mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.227mg | 0% | |
| Лейцин | 0.414mg | 0% | |
| Лизин | 0.257mg | 0% | |
| Метионин | 0.122mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.278mg | 0% | |
| Валин | 0.291mg | 0% | |
| Гистидин | 0.125mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.19 г
Жиры:
3.5 г
Углеводы:
11.16 г
Вода:
78.63 г
Другое:
1.52 г
Белки:
5.4 г
Жиры:
18.9 г
Углеводы:
59.1 г
Вода:
15.3 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше ВодаВода | +413.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +16.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +440% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +429.6% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~5.4g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.37 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.58 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.39 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.751 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.531 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.592 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +566.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +564.6% |
