Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Суп из акульих плавников и Бадьян настоящий

Сравнить

Инфографика

Суп из акульих плавников vs Бадьян настоящий infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 3% 4.7% 35% 36% 22% 9% 65% 3.1% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 121% 194% 127% 1386% 303% 145% 189% 2.1% 300% 27%
Содержит больше МагнийМагний +2328.6%
Содержит больше КальцийКальций +6360%
Содержит больше КалийКалий +2618.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +3831.9%
Содержит больше МедьМедь +742.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +546.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +1995.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -96.8%
Содержит больше МарганецМарганец +9483.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.33% 0% 0% 0% 6.8% 9% 9.2% 7.8% 6% 24% 0% 6.8% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 70% 5.3% 0% 0% 85% 67% 57% 48% 150% 0% 0% 7.5% 0%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +20900%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1159.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +643.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +520.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +513.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +2400%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +11.1%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Суп из акульих плавников Бадьян настоящий DV% diff.
Железо 0.94mg 36.96mg 450%
Марганец 0.024mg 2.3mg 99%
Медь 0.108mg 0.91mg 89%
Кальций 10mg 646mg 64%
Фосфор 21mg 440mg 60%
Клетчатка 0g 14.6g 58%
Витамин B6 0.026mg 0.65mg 48%
Цинк 0.82mg 5.3mg 41%
Калий 53mg 1441mg 41%
Магний 7mg 170mg 39%
Белки 3.2g 17.6g 29%
Витамин B1 0.027mg 0.34mg 26%
Мононенасыщенные жиры 0.583g 9.78g 23%
Витамин C 0.1mg 21mg 23%
Жиры 2g 15.9g 21%
Натрий 501mg 16mg 21%
Полиненасыщенные жиры 0.341g 3.15g 19%
Витамин B2 0.039mg 0.29mg 19%
Витамин B3 0.493mg 3.06mg 16%
Углеводы 3.8g 50.02g 15%
Калорийность 46kcal 337kcal 15%
Витамин B5 0.13mg 0.797mg 13%
Селен 5µg 9%
Витамин B12 0.19µg 0µg 8%
Витамин A 0µg 16µg 2%
Холестерин 2mg 0mg 1%
Чистые углеводы 3.8g 35.42g N/A
Витамин B9 9µg 10µg 0%
Насыщенные жиры 0.501g 0.586g 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.086g 0g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.121g 0g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.042g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 2% 4% 90%
Белки: 3.2 г
Жиры: 2 г
Углеводы: 3.8 г
Вода: 90.13 г
Другое: 0.87 г
18% 16% 50% 10% 7%
Белки: 17.6 г
Жиры: 15.9 г
Углеводы: 50.02 г
Вода: 9.54 г
Другое: 6.94 г
Содержит больше ВодаВода +844.8%
Содержит больше БелкиБелки +450%
Содержит больше ЖирыЖиры +695%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1216.3%
Содержит больше ДругоеДругое +697.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
35% 41% 24%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.501 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.583 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.341 г
4% 72% 23%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.586 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 9.78 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.15 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -14.5%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1577.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +823.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Суп из акульих плавников - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174532/nutrients
  2. Бадьян настоящий - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171316/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.