Сравнить продукты Суп из акульих плавников и Карамель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+571.4%
Содержит
больше
Цинк
+86.4%
Содержит
больше
Медь
+500%
Содержит
больше
Марганец
+118.2%
Содержит
больше
Кальций
+1280%
Содержит
больше
Магний
+142.9%
Содержит
больше
Фосфор
+442.9%
Содержит
больше
Калий
+303.8%
Содержит
меньше
Натрий
-51.1%
Содержит
больше
Железо
+571.4%
Содержит
больше
Цинк
+86.4%
Содержит
больше
Медь
+500%
Содержит
больше
Марганец
+118.2%
Содержит
больше
Кальций
+1280%
Содержит
больше
Магний
+142.9%
Содержит
больше
Фосфор
+442.9%
Содержит
больше
Калий
+303.8%
Содержит
меньше
Натрий
-51.1%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B3
+233.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+125%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+300%
Содержит
больше
Витамин B1
+281.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+556.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+376.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+115.4%
Содержит
больше
Витамин B12
+57.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+233.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+125%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+300%
Содержит
больше
Витамин B1
+281.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+556.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+376.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+115.4%
Содержит
больше
Витамин B12
+57.9%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+960.4%
Содержит
больше
Белки
+43.8%
Содержит
больше
Жиры
+305%
Содержит
больше
Углеводы
+1926.3%
Содержит
больше
Другое
+106.9%
Белки:
3.2 г
Жиры:
2 г
Углеводы:
3.8 г
Вода:
90.13 г
Другое:
0.87 г
Белки:
4.6 г
Жиры:
8.1 г
Углеводы:
77 г
Вода:
8.5 г
Другое:
1.8 г
Содержит
больше
Вода
+960.4%
Содержит
больше
Белки
+43.8%
Содержит
больше
Жиры
+305%
Содержит
больше
Углеводы
+1926.3%
Содержит
больше
Другое
+106.9%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-79.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+164.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+919.9%
Насыщенные жиры:
0.501 г
Мононенасыщенные жиры:
0.583 г
Полиненасыщенные жиры:
0.341 г
Насыщенные жиры:
2.476 г
Мононенасыщенные жиры:
1.542 г
Полиненасыщенные жиры:
3.478 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-79.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+164.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+919.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 3.8g | 77g |
|
|
| Белки | 3.2g | 4.6g |
|
| Жиры | 2g | 8.1g |
|
| Углеводы | 3.8g | 77g |
|
| Калорийность | 46kcal | 382kcal |
|
| Сахар | 65.5g |
|
|
| Кальций | 10mg | 138mg |
|
| Железо | 0.94mg | 0.14mg |
|
| Магний | 7mg | 17mg |
|
| Фосфор | 21mg | 114mg |
|
| Калий | 53mg | 214mg |
|
| Натрий | 501mg | 245mg |
|
| Цинк | 0.82mg | 0.44mg |
|
| Медь | 0.108mg | 0.018mg |
|
| Марганец | 0.024mg | 0.011mg |
|
| Селен | 1.8µg |
|
|
| Витамин A | 0IU | 42IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 12µg |
|
| Витамин E | 0.46mg |
|
|
| Витамин C | 0.1mg | 0.4mg |
|
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.103mg |
|
| Витамин B2 | 0.039mg | 0.256mg |
|
| Витамин B3 | 0.493mg | 0.148mg |
|
| Витамин B5 | 0.13mg | 0.62mg |
|
| Витамин B6 | 0.026mg | 0.056mg |
|
| Витамин B9, общий | 9µg | 4µg |
|
| Витамин B12 | 0.19µg | 0.3µg |
|
| Холин | 8mg |
|
|
| Витамин K | 1.8µg |
|
|
| Триптофан | 0.06mg |
|
|
| Треонин | 0.192mg |
|
|
| Изолейцин | 0.258mg |
|
|
| Лейцин | 0.417mg |
|
|
| Лизин | 0.338mg |
|
|
| Метионин | 0.107mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.205mg |
|
|
| Валин | 0.285mg |
|
|
| Гистидин | 0.115mg |
|
|
| Холестерин | 2mg | 7mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.501g | 2.476g |
|
| 0.121g | 0g |
|
|
| 0.086g | 0g |
|
|
| 0.042g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.583g | 1.542g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.341g | 3.478g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
5%
15%
Итоговая оценка минералов
18%
19%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Суп из акульих плавников содержит меньше вещества Сахар (Разница - 65.5g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Суп из акульих плавников содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Суп из акульих плавников содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.975g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Суп из акульих плавников ниже (Разница - 65)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Суп из акульих плавников дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Карамель содержит меньше вещества Натрий (Разница - 256mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Карамель более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах