Сравнить продукты Суп из чечевицы и Мед
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +350% |
| Содержит больше КальцийКальций | +183.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +176.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +154.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +94.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +36.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1750% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +50% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +166.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +240% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +18.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +350.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +105.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +275% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фруктоза | 40.94g | 51% | |
| Углеводы | 8.16g | 82.4g | 25% |
| Натрий | 532mg | 4mg | 23% |
| Калорийность | 56kcal | 304kcal | 12% |
| Фосфор | 74mg | 4mg | 10% |
| Железо | 1.07mg | 0.42mg | 8% |
| Белки | 3.74g | 0.3g | 7% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0mg | 6% |
| Витамин B9 | 20µg | 2µg | 5% |
| Витамин B12 | 0.12µg | 0µg | 5% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.024mg | 5% |
| Медь | 0.07mg | 0.036mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.545mg | 0.121mg | 3% |
| Калий | 144mg | 52mg | 3% |
| Жиры | 1.12g | 0g | 2% |
| Марганец | 0.12mg | 0.08mg | 2% |
| Магний | 9mg | 2mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.45g | 0g | 2% |
| Клетчатка | 0.2g | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.52g | 0g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.13g | 0g | 1% |
| Витамин A | 7µg | 0µg | 1% |
| Селен | 0.3µg | 0.8µg | 1% |
| Витамин B2 | 0.045mg | 0.038mg | 1% |
| Витамин C | 1.7mg | 0.5mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 0.068mg | 1% |
| Кальций | 17mg | 6mg | 1% |
| Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
| Цинк | 0.3mg | 0.22mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.16g | 82.2g | N/A |
| Сахар | 82.12g | N/A | |
| Холин | 2.2mg | 0% | |
| Триптофан | 0.004mg | 0% | |
| Треонин | 0.004mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.008mg | 0% | |
| Лейцин | 0.01mg | 0% | |
| Лизин | 0.008mg | 0% | |
| Метионин | 0.001mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.011mg | 0% | |
| Валин | 0.009mg | 0% | |
| Гистидин | 0.001mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.74 г
Жиры:
1.12 г
Углеводы:
8.16 г
Вода:
85.75 г
Другое:
1.23 г
Белки:
0.3 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
82.4 г
Вода:
17.1 г
Другое:
0.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1146.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +401.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +515% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +909.8% |
