Сравнить продукты Сурими и Страус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +72% |
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +12.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +223.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +973.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +375% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1369.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -44.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +72.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +33.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +173.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1060% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1290.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3146.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1782.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1716.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +290.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +650% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.6µg | 6.25µg | 194% |
| Витамин B3 | 0.22mg | 7.143mg | 43% |
| Цинк | 0.33mg | 4.85mg | 41% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.545mg | 40% |
| Железо | 0.26mg | 2.79mg | 32% |
| Белки | 15.18g | 28.49g | 27% |
| Витамин B5 | 0.07mg | 1.318mg | 25% |
| Витамин B2 | 0.021mg | 0.292mg | 21% |
| Холестерин | 30mg | 85mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.232mg | 18% |
| Селен | 28.1µg | 37.5µg | 17% |
| Медь | 0.032mg | 0.152mg | 13% |
| Калий | 112mg | 362mg | 7% |
| Магний | 43mg | 25mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.191g | 1g | 4% |
| Фосфор | 282mg | 251mg | 4% |
| Витамин B9 | 2µg | 15µg | 3% |
| Натрий | 143mg | 80mg | 3% |
| Витамин E | 0.63mg | 0.23mg | 3% |
| Жиры | 0.9g | 2.57g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.149g | 0.97g | 2% |
| Калорийность | 99kcal | 145kcal | 2% |
| Витамин A | 20µg | 0µg | 2% |
| Углеводы | 6.85g | 0g | 2% |
| Чистые углеводы | 6.85g | 0g | N/A |
| Кальций | 9mg | 6mg | 0% |
| Марганец | 0.011mg | 0.019mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.443g | 0.44g | 0% |
| Триптофан | 0.092mg | 0.254mg | 0% |
| Треонин | 0.734mg | 1.25mg | 0% |
| Изолейцин | 0.709mg | 1.354mg | 0% |
| Лейцин | 1.202mg | 2.315mg | 0% |
| Лизин | 1.387mg | 2.516mg | 0% |
| Метионин | 0.515mg | 0.796mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.595mg | 1.176mg | 0% |
| Валин | 0.77mg | 1.407mg | 0% |
| Гистидин | 0.35mg | 0.716mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.157g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.241g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.014g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +69.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +87.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +185.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +551% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.44g
