Сравнить продукты Сухое молоко и Кастард
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +431.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +556.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +542.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +38.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +166.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +554.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +496.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +471.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +171.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +8500% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +413.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +866.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +363.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +447.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +389.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +224.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +371.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +525% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1000% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +311.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +894.9% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +140% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
26.32 г
Жиры:
26.71 г
Углеводы:
38.42 г
Вода:
2.47 г
Другое:
6.08 г
Белки:
3.99 г
Жиры:
4 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
73.45 г
Другое:
0.96 г
| Содержит больше БелкиБелки | +559.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +567.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +118.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +533.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +2873.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.742 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.924 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.127 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.312 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +603.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +113.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 496kcal | 122kcal |
|
| Белки | 26.32g | 3.99g |
|
| Жиры | 26.71g | 4g |
|
| Витамин C | 8.6mg | 0.1mg |
|
| 38.42g | 17.6g |
|
|
| Углеводы | 38.42g | 17.6g |
|
| Холестерин | 97mg | 51mg |
|
| Витамин D | 20IU | 47IU |
|
| Магний | 85mg | 16mg |
|
| Кальций | 912mg | 139mg |
|
| Калий | 1330mg | 207mg |
|
| Железо | 0.47mg | 0.34mg |
|
| Сахар | 38.42g | 4.82g |
|
| Медь | 0.08mg | 0.03mg |
|
| Цинк | 3.34mg | 0.51mg |
|
| Фосфор | 776mg | 130mg |
|
| Натрий | 371mg | 84mg |
|
| Витамин A | 934IU | 182IU |
|
| Витамин A | 258µg | 52µg |
|
| Витамин E | 0.58mg | 0.06mg |
|
| Витамин D | 0.5µg | 1.2µg |
|
| Марганец | 0.04mg | 0.007mg |
|
| Селен | 16.3µg | 6µg |
|
| Витамин B1 | 0.283mg | 0.061mg |
|
| Витамин B2 | 1.205mg | 0.22mg |
|
| Витамин B3 | 0.646mg | 0.132mg |
|
| Витамин B5 | 2.271mg | 0.699mg |
|
| Витамин B6 | 0.302mg | 0.064mg |
|
| Витамин B12 | 3.25µg | 0.52µg |
|
| Витамин K | 2.2µg | 0.2µg |
|
| Витамин B9 | 37µg | 9µg |
|
| Холин | 117.4mg | 11.8mg |
|
| Насыщенные жиры | 16.742g | 2.032g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 7.924g | 1.127g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.665g | 0.312g |
|
| Триптофан | 0.371mg | 0.082mg |
|
| Треонин | 1.188mg | 0.192mg |
|
| Изолейцин | 1.592mg | 0.207mg |
|
| Лейцин | 2.578mg | 0.337mg |
|
| Лизин | 2.087mg | 0.214mg |
|
| Метионин | 0.66mg | 0.091mg |
|
| Фенилаланин | 1.271mg | 0.173mg |
|
| Валин | 1.762mg | 0.233mg |
|
| Гистидин | 0.714mg | 0.092mg |
|
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
91%
19%
Итоговая оценка минералов
106%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Сухое молоко более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сухое молоко ниже (Разница - 3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Сухое молоко более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кастард содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 46mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кастард содержит меньше вещества Сахар (Разница - 33.6g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кастард содержит меньше вещества Натрий (Разница - 287mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кастард содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.71g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Кастард дешевле (Разница - $0.7)