Сравнить продукты Курага и Яблочный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +357.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +400% |
| Содержит больше КалийКалий | +1687.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +119.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +645.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +143.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +195.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +29.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +520.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +130.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +333.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +276.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +220% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +793.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +113.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.343mg | 0.046mg | 33% |
| Калий | 1162mg | 65mg | 32% |
| Витамин E | 4.33mg | 29% | |
| Клетчатка | 7.3g | 1.6g | 23% |
| Железо | 2.66mg | 1.21mg | 18% |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 3.797g | 17% |
| Витамин A | 180µg | 29µg | 17% |
| Фруктоза | 12.47g | 16% | |
| Жиры | 0.51g | 11g | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.074g | 2.198g | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.074g | 4.388g | 11% |
| Натрий | 10mg | 266mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.134mg | 10% |
| Углеводы | 62.64g | 34g | 10% |
| Витамин B3 | 2.589mg | 1.123mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.516mg | 0.119mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.143mg | 0.038mg | 8% |
| Фосфор | 71mg | 24mg | 7% |
| Магний | 32mg | 7mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.074mg | 0.158mg | 6% |
| Кальций | 55mg | 11mg | 4% |
| Селен | 2.2µg | 4% | |
| Витамин K | 3.1µg | 3% | |
| Белки | 3.39g | 1.9g | 3% |
| Холин | 13.9mg | 3% | |
| Цинк | 0.39mg | 0.16mg | 2% |
| Витамин C | 1mg | 3.2mg | 2% |
| Витамин B9 | 10µg | 4µg | 2% |
| Марганец | 0.235mg | 0.182mg | 2% |
| Калорийность | 241kcal | 237kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 55.34g | 32.4g | N/A |
| Сахар | 53.44g | N/A | |
| Крахмал | 0.35g | 0% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Триптофан | 0.016mg | 0.026mg | 0% |
| Треонин | 0.073mg | 0.054mg | 0% |
| Изолейцин | 0.063mg | 0.073mg | 0% |
| Лейцин | 0.105mg | 0.129mg | 0% |
| Лизин | 0.083mg | 0.07mg | 0% |
| Метионин | 0.015mg | 0.032mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.062mg | 0.088mg | 0% |
| Валин | 0.078mg | 0.084mg | 0% |
| Гистидин | 0.047mg | 0.038mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.39 г
Жиры:
0.51 г
Углеводы:
62.64 г
Вода:
30.89 г
Другое:
2.57 г
Белки:
1.9 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
34 г
Вода:
52.2 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +78.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +84.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +185.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2056.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +69% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.017 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.074 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.074 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.797 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.388 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.198 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5829.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2870.3% |
