Сравнить продукты Съедобные грибы и Гунбао
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +45.9% |
Содержит больше МедьМедь | +335.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
Содержит больше СеленСелен | +14.8% |
Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +566.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +52% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +42.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +444.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +153.1% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +630.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +30.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +199.4% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +238.1% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +10100% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +133.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +175% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +116.2% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.318mg | 0.073mg | 27% |
Витамин B2 | 0.402mg | 0.055mg | 27% |
Витамин B5 | 1.497mg | 0.5mg | 20% |
Полиненасыщенные жиры | 0.16g | 3.02g | 19% |
Натрий | 5mg | 402mg | 17% |
Белки | 3.09g | 9.76g | 13% |
Витамин B6 | 0.104mg | 0.243mg | 11% |
Витамин K | 0µg | 13.6µg | 11% |
Жиры | 0.34g | 6.98g | 10% |
Холестерин | 0mg | 26mg | 9% |
Марганец | 0.047mg | 0.256mg | 9% |
Витамин E | 0.01mg | 1.02mg | 7% |
Витамин A | 0µg | 65µg | 7% |
Насыщенные жиры | 0.05g | 1.352g | 6% |
Витамин C | 2.1mg | 7.1mg | 6% |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 2.173g | 5% |
Витамин B3 | 3.607mg | 2.757mg | 5% |
Калорийность | 22kcal | 129kcal | 5% |
Витамин B1 | 0.081mg | 0.032mg | 4% |
Холин | 17.3mg | 37.4mg | 4% |
Магний | 9mg | 24mg | 4% |
Железо | 0.5mg | 0.76mg | 3% |
Калий | 318mg | 218mg | 3% |
Витамин B12 | 0.04µg | 0.11µg | 3% |
Цинк | 0.52mg | 0.74mg | 2% |
Клетчатка | 1g | 1.5g | 2% |
Селен | 9.3µg | 8.1µg | 2% |
Кальций | 3mg | 20mg | 2% |
Фосфор | 86mg | 94mg | 1% |
Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
Крахмал | 0g | 2.53g | 1% |
Углеводы | 3.26g | 6.87g | 1% |
Витамин D | 7IU | 0IU | 1% |
Чистые углеводы | 2.26g | 5.37g | N/A |
Сахар | 1.98g | 3.03g | N/A |
Транс-жиры | 0g | 0.034g | N/A |
Витамин B9 | 17µg | 16µg | 0% |
Триптофан | 0.035mg | 0.118mg | 0% |
Треонин | 0.107mg | 0.407mg | 0% |
Изолейцин | 0.076mg | 0.431mg | 0% |
Лейцин | 0.12mg | 0.775mg | 0% |
Лизин | 0.107mg | 0.449mg | 0% |
Метионин | 0.031mg | 0.24mg | 0% |
Фенилаланин | 0.085mg | 0.402mg | 0% |
Валин | 0.232mg | 0.47mg | 0% |
Гистидин | 0.057mg | 0.265mg | 0% |
Фруктоза | 0.17g | 0.54g | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
0.244g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.004g | N/A |
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
0.005g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.005g | N/A |
Омега 6 - линолевая кислота | 2.688g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.09 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
3.26 г
Вода:
92.45 г
Другое:
0.86 г
Белки:
9.76 г
Жиры:
6.98 г
Углеводы:
6.87 г
Вода:
74.78 г
Другое:
1.61 г
Содержит больше ВодаВода | +23.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +215.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1952.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +110.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +87.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.352 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.173 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.02 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.3% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1787.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.48 г
Фруктоза:
0.17 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
2.53 г
Сахароза:
1.86 г
Глюкоза:
0.63 г
Фруктоза:
0.54 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +134.9% |
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +217.6% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g