Сравнить продукты Съедобные грибы и Детская еда
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +1011.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +24333.3% |
Содержит больше КалийКалий | +37.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +9400% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +361.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +355.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -40% |
Содержит больше СеленСелен | +178.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +39.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +36700% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2909.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +575.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +862.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +81.7% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +152.9% |
Содержит больше ХолинХолин | +34.1% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Железо | 0.5mg | 47.5mg | 588% |
Витамин B1 | 0.081mg | 2.438mg | 196% |
Витамин B3 | 3.607mg | 34.714mg | 194% |
Витамин B2 | 0.402mg | 2.717mg | 178% |
Кальций | 3mg | 733mg | 73% |
Фосфор | 86mg | 392mg | 44% |
Селен | 9.3µg | 25.9µg | 30% |
Клетчатка | 1g | 7.5g | 26% |
Витамин E | 0.01mg | 3.68mg | 24% |
Углеводы | 3.26g | 73.4g | 23% |
Магний | 9mg | 100mg | 22% |
Белки | 3.09g | 12.2g | 18% |
Калорийность | 22kcal | 379kcal | 18% |
Цинк | 0.52mg | 2.4mg | 17% |
Полиненасыщенные жиры | 0.16g | 1.697g | 10% |
Витамин B5 | 1.497mg | 1.074mg | 8% |
Витамин B6 | 0.104mg | 0.189mg | 7% |
Витамин B9 | 17µg | 43µg | 7% |
Жиры | 0.34g | 4.4g | 6% |
Калий | 318mg | 437mg | 4% |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 1.206g | 3% |
Насыщенные жиры | 0.05g | 0.769g | 3% |
Медь | 0.318mg | 0.334mg | 2% |
Марганец | 0.047mg | 2% | |
Витамин B12 | 0.04µg | 0µg | 2% |
Холин | 17.3mg | 23.2mg | 1% |
Витамин K | 0µg | 1.5µg | 1% |
Витамин D | 7IU | 0IU | 1% |
Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
Витамин C | 2.1mg | 2.3mg | 0% |
Чистые углеводы | 2.26g | 65.9g | N/A |
Сахар | 1.98g | 0.87g | N/A |
Натрий | 5mg | 3mg | 0% |
Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
Триптофан | 0.035mg | 0.158mg | 0% |
Треонин | 0.107mg | 0.4mg | 0% |
Изолейцин | 0.076mg | 0.477mg | 0% |
Лейцин | 0.12mg | 1.041mg | 0% |
Лизин | 0.107mg | 0.404mg | 0% |
Метионин | 0.031mg | 0.24mg | 0% |
Фенилаланин | 0.085mg | 0.672mg | 0% |
Валин | 0.232mg | 0.653mg | 0% |
Гистидин | 0.057mg | 0.286mg | 0% |
Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.09 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
3.26 г
Вода:
92.45 г
Другое:
0.86 г
Белки:
12.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
73.4 г
Вода:
6.7 г
Другое:
3.3 г
Содержит больше ВодаВода | +1279.9% |
Содержит больше БелкиБелки | +294.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1194.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +2151.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +283.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.769 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.206 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.697 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +960.6% |