Сравнить продукты Съедобные грибы и Дульсе де Лече
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +194.1% |
Содержит больше МедьМедь | +7850% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2250% |
Содержит больше СеленСелен | +244.4% |
Содержит больше МагнийМагний | +144.4% |
Содержит больше КальцийКальций | +8266.7% |
Содержит больше КалийКалий | +10.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +51.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +124.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +406.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1617.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +79.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +550% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +54.5% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +23.8% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1900% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +675% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +415% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.09 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
3.26 г
Вода:
92.45 г
Другое:
0.86 г
Белки:
6.84 г
Жиры:
7.35 г
Углеводы:
55.35 г
Вода:
28.71 г
Другое:
1.75 г
Содержит больше ВодаВода | +222% |
Содержит больше БелкиБелки | +121.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2061.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1597.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +103.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.534 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.143 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.375 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +134.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.48 г
Фруктоза:
0.17 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
41.77 г
Глюкоза:
1.7 г
Фруктоза:
0.32 г
Лактоза:
4.92 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
1.03 г
Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +14.9% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +88.2% |
Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.318mg | 0.004mg | 35% |
Кальций | 3mg | 251mg | 25% |
Витамин B3 | 3.607mg | 0.21mg | 21% |
Насыщенные жиры | 0.05g | 4.534g | 20% |
Углеводы | 3.26g | 55.35g | 17% |
Калорийность | 22kcal | 315kcal | 15% |
Фосфор | 86mg | 193mg | 15% |
Холин | 17.3mg | 89.1mg | 13% |
Витамин B5 | 1.497mg | 0.835mg | 13% |
Селен | 9.3µg | 2.7µg | 12% |
Жиры | 0.34g | 7.35g | 11% |
Витамин B12 | 0.04µg | 0.31µg | 11% |
Холестерин | 0mg | 29mg | 10% |
Белки | 3.09g | 6.84g | 8% |
Витамин A | 0µg | 74µg | 8% |
Витамин B6 | 0.104mg | 0.016mg | 7% |
Натрий | 5mg | 129mg | 5% |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 2.143g | 5% |
Витамин B1 | 0.081mg | 0.016mg | 5% |
Клетчатка | 1g | 0g | 4% |
Железо | 0.5mg | 0.17mg | 4% |
Магний | 9mg | 22mg | 3% |
Цинк | 0.52mg | 0.79mg | 2% |
Марганец | 0.047mg | 0.002mg | 2% |
Витамин B9 | 17µg | 11µg | 2% |
Витамин C | 2.1mg | 2.6mg | 1% |
Витамин K | 0µg | 1.3µg | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.16g | 0.375g | 1% |
Калий | 318mg | 350mg | 1% |
Витамин E | 0.01mg | 0.2mg | 1% |
Чистые углеводы | 2.26g | 55.35g | N/A |
Витамин D | 7IU | 6IU | 0% |
Сахар | 1.98g | 49.74g | N/A |
Витамин D | 0.2µg | 0.2µg | 0% |
Витамин B2 | 0.402mg | 0.405mg | 0% |
Транс-жиры | 0g | 0.364g | N/A |
Триптофан | 0.035mg | 0% | |
Треонин | 0.107mg | 0% | |
Изолейцин | 0.076mg | 0% | |
Лейцин | 0.12mg | 0% | |
Лизин | 0.107mg | 0% | |
Метионин | 0.031mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.085mg | 0% | |
Валин | 0.232mg | 0% | |
Гистидин | 0.057mg | 0% | |
Фруктоза | 0.17g | 0.32g | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
0.05g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.009g | N/A |
0.001g | N/A | ||
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
0.005g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.001g | N/A |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.131g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%

23%

Итоговая оценка минералов
27%

27%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Съедобные грибы содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 29mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Съедобные грибы содержит меньше вещества Сахар (Разница - 47.76g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Съедобные грибы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 124mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Съедобные грибы содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.484g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Съедобные грибы ниже (Разница - 10)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Съедобные грибы дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах