Сравнить продукты Съедобные грибы и Карамель
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +48.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +257.1% |
Содержит больше МедьМедь | +1666.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +18.2% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
Содержит больше МарганецМарганец | +327.3% |
Содержит больше СеленСелен | +416.7% |
Содержит больше МагнийМагний | +88.9% |
Содержит больше КальцийКальций | +4500% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +32.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +425% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +57% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2337.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +141.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +85.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +325% |
Содержит больше ХолинХолин | +116.3% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +4500% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +27.2% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +650% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.09 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
3.26 г
Вода:
92.45 г
Другое:
0.86 г
Белки:
4.6 г
Жиры:
8.1 г
Углеводы:
77 г
Вода:
8.5 г
Другое:
1.8 г
Содержит больше ВодаВода | +987.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +48.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2282.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +2262% |
Содержит больше ДругоеДругое | +109.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.476 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.542 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.478 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2073.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.318mg | 0.018mg | 33% |
Углеводы | 3.26g | 77g | 25% |
Полиненасыщенные жиры | 0.16g | 3.478g | 22% |
Витамин B3 | 3.607mg | 0.148mg | 22% |
Калорийность | 22kcal | 382kcal | 18% |
Витамин B5 | 1.497mg | 0.62mg | 18% |
Кальций | 3mg | 138mg | 14% |
Селен | 9.3µg | 1.8µg | 14% |
Жиры | 0.34g | 8.1g | 12% |
Витамин B2 | 0.402mg | 0.256mg | 11% |
Насыщенные жиры | 0.05g | 2.476g | 11% |
Витамин B12 | 0.04µg | 0.3µg | 11% |
Натрий | 5mg | 245mg | 10% |
Железо | 0.5mg | 0.14mg | 5% |
Витамин B6 | 0.104mg | 0.056mg | 4% |
Фосфор | 86mg | 114mg | 4% |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 1.542g | 4% |
Клетчатка | 1g | 0g | 4% |
Витамин E | 0.01mg | 0.46mg | 3% |
Витамин B9 | 17µg | 4µg | 3% |
Белки | 3.09g | 4.6g | 3% |
Калий | 318mg | 214mg | 3% |
Холин | 17.3mg | 8mg | 2% |
Витамин K | 0µg | 1.8µg | 2% |
Магний | 9mg | 17mg | 2% |
Витамин C | 2.1mg | 0.4mg | 2% |
Витамин B1 | 0.081mg | 0.103mg | 2% |
Марганец | 0.047mg | 0.011mg | 2% |
Холестерин | 0mg | 7mg | 2% |
Витамин D | 7IU | 0IU | 1% |
Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
Витамин A | 0µg | 12µg | 1% |
Цинк | 0.52mg | 0.44mg | 1% |
Чистые углеводы | 2.26g | 77g | N/A |
Сахар | 1.98g | 65.5g | N/A |
Триптофан | 0.035mg | 0.06mg | 0% |
Треонин | 0.107mg | 0.192mg | 0% |
Изолейцин | 0.076mg | 0.258mg | 0% |
Лейцин | 0.12mg | 0.417mg | 0% |
Лизин | 0.107mg | 0.338mg | 0% |
Метионин | 0.031mg | 0.107mg | 0% |
Фенилаланин | 0.085mg | 0.205mg | 0% |
Валин | 0.232mg | 0.285mg | 0% |
Гистидин | 0.057mg | 0.115mg | 0% |
Фруктоза | 0.17g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%

16%

Итоговая оценка минералов
27%

19%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Съедобные грибы содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Съедобные грибы содержит меньше вещества Сахар (Разница - 63.52g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Съедобные грибы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 240mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Съедобные грибы содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.426g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Съедобные грибы ниже (Разница - 33)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Съедобные грибы дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах