Сравнить продукты Съедобные грибы и Квашеная капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +87.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +231.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +173.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +330% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +1450% |
| Содержит больше МагнийМагний | +44.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +900% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +194% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +221.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +285.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1727.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2422.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1509.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +66.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +600% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1300% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +25% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +41.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 0.402mg | 0.022mg | 29% |
| Натрий | 5mg | 661mg | 29% |
| Витамин B5 | 1.497mg | 0.093mg | 28% |
| Медь | 0.318mg | 0.096mg | 25% |
| Витамин B3 | 3.607mg | 0.143mg | 22% |
| Селен | 9.3µg | 0.6µg | 16% |
| Витамин C | 2.1mg | 14.7mg | 14% |
| Железо | 0.5mg | 1.47mg | 12% |
| Витамин K | 0µg | 13µg | 11% |
| Фосфор | 86mg | 20mg | 9% |
| Клетчатка | 1g | 2.9g | 8% |
| Марганец | 0.047mg | 0.151mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.081mg | 0.021mg | 5% |
| Калий | 318mg | 170mg | 4% |
| Белки | 3.09g | 0.91g | 4% |
| Цинк | 0.52mg | 0.19mg | 3% |
| Кальций | 3mg | 30mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.104mg | 0.13mg | 2% |
| Витамин B9 | 17µg | 24µg | 2% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0µg | 2% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.14mg | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Магний | 9mg | 13mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.16g | 0.067g | 1% |
| Витамин D | 7IU | 0IU | 1% |
| Холин | 17.3mg | 10.4mg | 1% |
| Калорийность | 22kcal | 19kcal | 0% |
| Жиры | 0.34g | 0.14g | 0% |
| Углеводы | 3.26g | 4.28g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.26g | 1.38g | N/A |
| Сахар | 1.98g | 1.78g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 0.034g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.013g | 0% |
| Триптофан | 0.035mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 0.107mg | 0.025mg | 0% |
| Изолейцин | 0.076mg | 0.021mg | 0% |
| Лейцин | 0.12mg | 0.029mg | 0% |
| Лизин | 0.107mg | 0.031mg | 0% |
| Метионин | 0.031mg | 0.009mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.085mg | 0.023mg | 0% |
| Валин | 0.232mg | 0.03mg | 0% |
| Гистидин | 0.057mg | 0.016mg | 0% |
| Фруктоза | 0.17g | 0.04g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.09 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
3.26 г
Вода:
92.45 г
Другое:
0.86 г
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
4.28 г
Вода:
92.52 г
Другое:
2.15 г
| Содержит больше БелкиБелки | +239.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +142.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +31.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +150% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~92.52g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.067 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +138.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -32% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.48 г
Фруктоза:
0.17 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.14 г
Фруктоза:
0.04 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +957.1% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +325% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Сахароза
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
