Сравнить продукты Съедобные грибы и Кит Кат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +37.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +44.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +477.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +86% |
| Содержит больше МагнийМагний | +311.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4066.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +57% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +112.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +91.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +621.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +133.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +420% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +21.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +44.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1300% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +79.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.09 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
3.26 г
Вода:
92.45 г
Другое:
0.86 г
Белки:
6.51 г
Жиры:
25.99 г
Углеводы:
64.59 г
Вода:
1.63 г
Другое:
1.28 г
| Содержит больше ВодаВода | +5571.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +110.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7544.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1881.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +48.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.953 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.844 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.895 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +459.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.48 г
Фруктоза:
0.17 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
10.6 г
Сахароза:
40.04 г
Глюкоза:
0.16 г
Фруктоза:
0.2 г
Лактоза:
8.21 г
Мальтоза:
0.07 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +825% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +17.6% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 17.953g | 81% |
| Жиры | 0.34g | 25.99g | 39% |
| Калорийность | 22kcal | 518kcal | 25% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0.56µg | 22% |
| Углеводы | 3.26g | 64.59g | 20% |
| Витамин B3 | 3.607mg | 0.5mg | 19% |
| Витамин B5 | 1.497mg | 0.64mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.402mg | 0.21mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 5.844g | 15% |
| Кальций | 3mg | 125mg | 12% |
| Медь | 0.318mg | 0.22mg | 11% |
| Селен | 9.3µg | 5µg | 8% |
| Фосфор | 86mg | 135mg | 7% |
| Белки | 3.09g | 6.51g | 7% |
| Магний | 9mg | 37mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.104mg | 0.02mg | 6% |
| Железо | 0.5mg | 1mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.16g | 0.895g | 5% |
| Витамин K | 0µg | 5.2µg | 4% |
| Цинк | 0.52mg | 0.09mg | 4% |
| Крахмал | 0g | 10.6g | 4% |
| Холестерин | 0mg | 11mg | 4% |
| Кофеин | 0mg | 14mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.081mg | 0.117mg | 3% |
| Калий | 318mg | 231mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 24µg | 3% |
| Марганец | 0.047mg | 0.1mg | 2% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.34mg | 2% |
| Натрий | 5mg | 54mg | 2% |
| Витамин C | 2.1mg | 0mg | 2% |
| Холин | 17.3mg | 31mg | 2% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Витамин B9 | 17µg | 14µg | 1% |
| Витамин D | 7IU | 0IU | 1% |
| Чистые углеводы | 2.26g | 63.59g | N/A |
| Сахар | 1.98g | 48.68g | N/A |
| Клетчатка | 1g | 1g | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.099g | N/A |
| Триптофан | 0.035mg | 0.09mg | 0% |
| Треонин | 0.107mg | 0.19mg | 0% |
| Изолейцин | 0.076mg | 0.28mg | 0% |
| Лейцин | 0.12mg | 0.52mg | 0% |
| Лизин | 0.107mg | 0.28mg | 0% |
| Метионин | 0.031mg | 0.16mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.085mg | 0.27mg | 0% |
| Валин | 0.232mg | 0.36mg | 0% |
| Гистидин | 0.057mg | 0.11mg | 0% |
| Фруктоза | 0.17g | 0.2g | 0% |
| 0.075g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%
20%
Итоговая оценка минералов
27%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Съедобные грибы содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Съедобные грибы содержит меньше вещества Сахар (Разница - 46.7g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Съедобные грибы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 49mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Съедобные грибы содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.903g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Съедобные грибы ниже (Разница - 18)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Съедобные грибы дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах