Сравнить продукты Съедобные грибы и Пашинки
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МедьМедь | +287.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -91.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +422.2% |
Содержит больше МагнийМагний | +155.6% |
Содержит больше КальцийКальций | +566.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +248% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +842.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +144.2% |
Содержит больше СеленСелен | +216.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +202.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +174.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +88.9% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +3700% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +104.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +456.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +3975% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +509.2% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0.04µg | 1.63µg | 66% |
Белки | 3.09g | 27.66g | 49% |
Цинк | 0.52mg | 4.9mg | 40% |
Витамин B6 | 0.104mg | 0.579mg | 37% |
Селен | 9.3µg | 29.4µg | 37% |
Холестерин | 0mg | 79mg | 26% |
Медь | 0.318mg | 0.082mg | 26% |
Витамин B3 | 3.607mg | 7.363mg | 23% |
Витамин B2 | 0.402mg | 0.133mg | 21% |
Витамин B5 | 1.497mg | 0.545mg | 19% |
Фосфор | 86mg | 210mg | 18% |
Холин | 17.3mg | 105.4mg | 16% |
Железо | 0.5mg | 1.74mg | 16% |
Насыщенные жиры | 0.05g | 3.395g | 15% |
Жиры | 0.34g | 8.23g | 12% |
Калорийность | 22kcal | 192kcal | 9% |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 3.317g | 8% |
Клетчатка | 1g | 0g | 4% |
Магний | 9mg | 23mg | 3% |
Витамин B9 | 17µg | 9µg | 2% |
Натрий | 5mg | 56mg | 2% |
Витамин E | 0.01mg | 0.38mg | 2% |
Марганец | 0.047mg | 0.009mg | 2% |
Кальций | 3mg | 20mg | 2% |
Витамин C | 2.1mg | 0mg | 2% |
Витамин K | 0µg | 1.4µg | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.16g | 0.322g | 1% |
Витамин B1 | 0.081mg | 0.075mg | 1% |
Витамин D | 0.2µg | 1% | |
Калий | 318mg | 339mg | 1% |
Витамин D | 7IU | 1% | |
Углеводы | 3.26g | 0g | 1% |
Чистые углеводы | 2.26g | 0g | N/A |
Сахар | 1.98g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.035mg | 0.182mg | 0% |
Треонин | 0.107mg | 1.105mg | 0% |
Изолейцин | 0.076mg | 1.259mg | 0% |
Лейцин | 0.12mg | 2.201mg | 0% |
Лизин | 0.107mg | 2.338mg | 0% |
Метионин | 0.031mg | 0.72mg | 0% |
Фенилаланин | 0.085mg | 1.093mg | 0% |
Валин | 0.232mg | 1.372mg | 0% |
Гистидин | 0.057mg | 0.883mg | 0% |
Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.09 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
3.26 г
Вода:
92.45 г
Другое:
0.86 г
Белки:
27.66 г
Жиры:
8.23 г
Углеводы:
0 г
Вода:
64.17 г
Другое:
0 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +44.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +-1533.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +795.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2320.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.395 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.317 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.322 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +101.3% |