Сравнить продукты Съедобные грибы и Чоризо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +297.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +17.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +166.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +25.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +218% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +555.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +74.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +126.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +34% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +33.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +750% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2100% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +650% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +677.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +42.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +409.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +4900% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +459% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.04µg | 2µg | 82% |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 14.38g | 65% |
| Жиры | 0.34g | 38.27g | 58% |
| Натрий | 5mg | 1235mg | 53% |
| Витамин B1 | 0.081mg | 0.63mg | 46% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 18.4g | 46% |
| Белки | 3.09g | 24.1g | 42% |
| Витамин B6 | 0.104mg | 0.53mg | 33% |
| Холестерин | 0mg | 88mg | 29% |
| Медь | 0.318mg | 0.08mg | 26% |
| Цинк | 0.52mg | 3.41mg | 26% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.16g | 3.46g | 22% |
| Калорийность | 22kcal | 455kcal | 22% |
| Селен | 9.3µg | 21.1µg | 21% |
| Железо | 0.5mg | 1.59mg | 14% |
| Холин | 17.3mg | 96.7mg | 14% |
| Витамин B3 | 3.607mg | 5.131mg | 10% |
| Фосфор | 86mg | 150mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.402mg | 0.3mg | 8% |
| Витамин B5 | 1.497mg | 1.12mg | 8% |
| Витамин D | 7IU | 61IU | 7% |
| Витамин D | 0.2µg | 1.5µg | 7% |
| Клетчатка | 1g | 0g | 4% |
| Витамин B9 | 17µg | 2µg | 4% |
| Калий | 318mg | 398mg | 2% |
| Витамин C | 2.1mg | 0mg | 2% |
| Магний | 9mg | 18mg | 2% |
| Витамин K | 0µg | 1.6µg | 1% |
| Кальций | 3mg | 8mg | 1% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.22mg | 1% |
| Углеводы | 3.26g | 1.86g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.26g | 1.86g | N/A |
| Сахар | 1.98g | 0g | N/A |
| Марганец | 0.047mg | 0.04mg | 0% |
| Триптофан | 0.035mg | 0.278mg | 0% |
| Треонин | 0.107mg | 1.473mg | 0% |
| Изолейцин | 0.076mg | 2.206mg | 0% |
| Лейцин | 0.12mg | 1.708mg | 0% |
| Лизин | 0.107mg | 2.414mg | 0% |
| Метионин | 0.031mg | 0.47mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.085mg | 1.149mg | 0% |
| Валин | 0.232mg | 0.914mg | 0% |
| Гистидин | 0.057mg | 0.721mg | 0% |
| Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.09 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
3.26 г
Вода:
92.45 г
Другое:
0.86 г
Белки:
24.1 г
Жиры:
38.27 г
Углеводы:
1.86 г
Вода:
31.85 г
Другое:
3.92 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +75.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +190.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +679.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11155.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +355.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.38 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.4 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.46 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2062.5% |
