Сравнить продукты Съедобные грибы и Яичный белок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +95.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +525% |
| Содержит больше МедьМедь | +1282.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1633.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +473.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +327.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +22.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +133.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +115.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1925% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3335.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +687.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1980% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +325% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1472.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +125% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.318mg | 0.023mg | 33% |
| Витамин B5 | 1.497mg | 0.19mg | 26% |
| Витамин B3 | 3.607mg | 0.105mg | 22% |
| Селен | 9.3µg | 20µg | 19% |
| Белки | 3.09g | 10.9g | 16% |
| Фосфор | 86mg | 15mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.104mg | 0.005mg | 8% |
| Натрий | 5mg | 166mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.081mg | 0.004mg | 6% |
| Железо | 0.5mg | 0.08mg | 5% |
| Калий | 318mg | 163mg | 5% |
| Клетчатка | 1g | 0g | 4% |
| Цинк | 0.52mg | 0.03mg | 4% |
| Витамин B9 | 17µg | 4µg | 3% |
| Витамин B2 | 0.402mg | 0.439mg | 3% |
| Холин | 17.3mg | 1.1mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0.09µg | 2% |
| Марганец | 0.047mg | 0.011mg | 2% |
| Калорийность | 22kcal | 52kcal | 2% |
| Витамин C | 2.1mg | 0mg | 2% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 7IU | 0IU | 1% |
| Углеводы | 3.26g | 0.73g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.16g | 0g | 1% |
| Жиры | 0.34g | 0.17g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.26g | 0.73g | N/A |
| Магний | 9mg | 11mg | 0% |
| Кальций | 3mg | 7mg | 0% |
| Сахар | 1.98g | 0.71g | N/A |
| Витамин E | 0.01mg | 0mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.035mg | 0.125mg | 0% |
| Треонин | 0.107mg | 0.449mg | 0% |
| Изолейцин | 0.076mg | 0.661mg | 0% |
| Лейцин | 0.12mg | 1.016mg | 0% |
| Лизин | 0.107mg | 0.806mg | 0% |
| Метионин | 0.031mg | 0.399mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.085mg | 0.686mg | 0% |
| Валин | 0.232mg | 0.809mg | 0% |
| Гистидин | 0.057mg | 0.29mg | 0% |
| Фруктоза | 0.17g | 0.07g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.09 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
3.26 г
Вода:
92.45 г
Другое:
0.86 г
Белки:
10.9 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
87.57 г
Другое:
0.63 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +100% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +346.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +36.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +252.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.57g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.48 г
Фруктоза:
0.17 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.07 г
Глюкоза:
0.34 г
Фруктоза:
0.07 г
Лактоза:
0.07 г
Мальтоза:
0.07 г
Галактоза:
0.07 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +335.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +142.9% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
