Сравнить продукты Сыр Пименто и сливочный сыр

Инфографика

Сыр Пименто vs Сливочный сыр infographic

Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал

Сыр Пименто

9

Сливочный сыр

1

Содержит больше МагнийМагний	+144.4%
Содержит больше КальцийКальций	+533%
Содержит больше КалийКалий	+22.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо	+281.8%
Содержит больше МедьМедь	+83.3%
Содержит больше ЦинкЦинк	+496%
Содержит больше ФосфорФосфор	+595.3%
Содержит больше МарганецМарганец	+45.5%
Содержит больше СеленСелен	+68.6%

Содержит меньше НатрийНатрий

-65.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин

Сыр Пименто

7

Сливочный сыр

4

Содержит больше Витамин CВитамин C	+∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D	+∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1	+17.4%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2	+53.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6	+26.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12	+218.2%
Содержит больше Витамин KВитамин K	+38.1%

Содержит больше Витамин AВитамин A	+26.2%
Содержит больше Витамин EВитамин E	+196.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3	+16.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9	+12.5%

Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~0.517mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient			DV% diff.
Фосфор	744mg	107mg	91%
Кальций	614mg	97mg	52%
Белки	22.13g	6.15g	32%
Натрий	915mg	314mg	26%
Цинк	2.98mg	0.5mg	23%
Витамин B12	0.7µg	0.22µg	20%
Селен	14.5µg	8.6µg	11%
Витамин B2	0.354mg	0.23mg	10%
Витамин A	244µg	308µg	7%
Жиры	31.2g	34.44g	5%
Железо	0.42mg	0.11mg	4%
Витамин E	0.29mg	0.86mg	4%
Витамин C	2.3mg	0mg	3%
Витамин D	22 IU	0 IU	3%
Витамин D	0.5µg	0µg	3%
Магний	22mg	9mg	3%
Насыщенные жиры	19.663g	20.213g	3%
Полиненасыщенные жиры	0.988g	1.483g	3%
Холестерин	94mg	101mg	2%
Медь	0.033mg	0.018mg	2%
Калорийность	375kcal	350kcal	1%
Углеводы	1.73g	5.52g	1%
Калий	162mg	132mg	1%
Витамин B5	0.485mg	0.517mg	1%
Витамин B6	0.071mg	0.056mg	1%
Витамин K	2.9µg	2.1µg	1%
Холин	34.7mg	27.2mg	1%
Белок в 100 калориях	5.9g	1.8g	N/A
Калории на 10 г белка	169kcal	569kcal	N/A
Вес 100 калорий	27g	29g	N/A
Ненасыщенные / насыщенные жиры	0.5	0.51	N/A
Чистые углеводы	1.63g	5.52g	N/A
Сахар	0.62g	3.76g	N/A
Клетчатка	0.1g	0g	0%
Крахмал		0.35g	0%
Марганец	0.016mg	0.011mg	0%
Витамин B1	0.027mg	0.023mg	0%
Витамин B3	0.078mg	0.091mg	0%
Витамин B9	8µg	9µg	0%
Мононенасыщенные жиры	8.937g	8.907g	0%
Триптофан	0.323mg	0.069mg	0%
Треонин	0.718mg	0.233mg	0%
Изолейцин	1.023mg	0.324mg	0%
Лейцин	1.956mg	0.657mg	0%
Лизин	2.196mg	0.567mg	0%
Метионин	0.572mg	0.191mg	0%
Фенилаланин	1.124mg	0.291mg	0%
Валин	1.325mg	0.395mg	0%
Гистидин	0.902mg	0.175mg	0%
Омега 3 - ЭПК (EPA)	0g	0.01g	N/A
Omega-3 - ALA		0.125g	N/A
Омега 3 - ДПК (DPA)	0g	0.02g	N/A
Omega-3 - Eicosatrienoic acid		0.002g	N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота		0.002g	N/A
Omega-6 - Dihomo-gamma-linoleic acid		0.036g	N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота		0.007g	N/A
Омега 6 - линолевая кислота		0.807g	N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison

Сыр Пименто

2

Белки: 22.13 г

Жиры: 31.2 г

Углеводы: 1.73 г

Вода: 39.08 г

Другое: 5.86 г

Сливочный сыр

3

Белки: 6.15 г

Жиры: 34.44 г

Углеводы: 5.52 г

Вода: 52.62 г

Другое: 1.27 г

Содержит больше БелкиБелки	+259.8%
Содержит больше ДругоеДругое	+361.4%

Содержит больше ЖирыЖиры	+10.4%
Содержит больше УглеводыУглеводы	+219.1%
Содержит больше ВодаВода	+34.6%