Сравнить продукты Сыр Фонтина и Какао-бобы
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +395.5% |
Содержит больше МагнийМагний | +3300% |
Содержит больше КалийКалий | +3820.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6647.8% |
Содержит больше МедьМедь | +14328% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +82% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +110.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -97.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +26592.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +170% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +68.9% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +35.1% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +423.8% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +125.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1500% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +42.2% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +433.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.025mg | 3.607mg | 398% |
Железо | 0.23mg | 15.52mg | 191% |
Марганец | 0.014mg | 3.737mg | 162% |
Клетчатка | 0g | 29.8g | 119% |
Магний | 14mg | 476mg | 110% |
Калий | 64mg | 2509mg | 72% |
Витамин B12 | 1.68µg | 0µg | 70% |
Фосфор | 346mg | 728mg | 55% |
Насыщенные жиры | 19.196g | 7.76g | 52% |
Кальций | 550mg | 111mg | 44% |
Холестерин | 116mg | 0mg | 39% |
Натрий | 800mg | 19mg | 34% |
Витамин A | 261µg | 0µg | 29% |
Жиры | 31.14g | 13.1g | 28% |
Цинк | 3.5mg | 6.37mg | 26% |
Кофеин | 0mg | 78mg | 20% |
Витамин B2 | 0.204mg | 0.46mg | 20% |
Углеводы | 1.55g | 58.3g | 19% |
Белки | 25.6g | 18.1g | 15% |
Витамин B3 | 0.15mg | 2.4mg | 14% |
Мононенасыщенные жиры | 8.687g | 4.39g | 11% |
Полиненасыщенные жиры | 1.654g | 0.42g | 8% |
Калорийность | 389kcal | 220kcal | 8% |
Витамин B1 | 0.021mg | 0.11mg | 7% |
Витамин B9 | 6µg | 32µg | 7% |
Витамин B5 | 0.429mg | 0.254mg | 4% |
Витамин B6 | 0.083mg | 0.118mg | 3% |
Витамин D | 0.6µg | 0µg | 3% |
Витамин D | 23IU | 0IU | 3% |
Селен | 14.5µg | 13.2µg | 2% |
Холин | 15.4mg | 11.4mg | 1% |
Витамин E | 0.27mg | 0.1mg | 1% |
Чистые углеводы | 1.55g | 28.5g | N/A |
Сахар | 1.55g | 1.76g | N/A |
Витамин K | 2.6µg | 2.4µg | 0% |
Триптофан | 0.361mg | 0.271mg | 0% |
Треонин | 0.935mg | 0.716mg | 0% |
Изолейцин | 1.384mg | 0.701mg | 0% |
Лейцин | 2.664mg | 1.097mg | 0% |
Лизин | 2.328mg | 0.907mg | 0% |
Метионин | 0.706mg | 0.187mg | 0% |
Фенилаланин | 1.497mg | 0.869mg | 0% |
Валин | 1.926mg | 1.086mg | 0% |
Гистидин | 0.959mg | 0.312mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.6 г
Жиры:
31.14 г
Углеводы:
1.55 г
Вода:
37.92 г
Другое:
3.79 г
Белки:
18.1 г
Жиры:
13.1 г
Углеводы:
58.3 г
Вода:
2.7 г
Другое:
7.8 г
Содержит больше БелкиБелки | +41.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +137.7% |
Содержит больше ВодаВода | +1304.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +3661.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +105.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.687 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.654 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.76 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.42 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +97.9% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +293.8% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59.6% |