Сравнить продукты Сэндвич с сыром и Детская еда
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +85.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +259.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +42.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1713% |
| Содержит больше МедьМедь | +108.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +175.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2000% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +38.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +48.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +53.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +581% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +536.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +989.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +72.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 2.62mg | 47.5mg | 561% |
| Витамин B3 | 3.185mg | 34.714mg | 197% |
| Витамин B2 | 0.427mg | 2.717mg | 176% |
| Витамин B1 | 0.358mg | 2.438mg | 173% |
| Кальций | 204mg | 733mg | 53% |
| Полиненасыщенные жиры | 9.166g | 1.697g | 50% |
| Марганец | 1.083mg | 47% | |
| Натрий | 839mg | 3mg | 36% |
| Жиры | 25g | 4.4g | 32% |
| Витамин E | 3.68mg | 25% | |
| Мононенасыщенные жиры | 10.351g | 1.206g | 23% |
| Медь | 0.16mg | 0.334mg | 19% |
| Клетчатка | 3.1g | 7.5g | 18% |
| Насыщенные жиры | 4.129g | 0.769g | 15% |
| Цинк | 0.87mg | 2.4mg | 14% |
| Магний | 54mg | 100mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.622mg | 1.074mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.261mg | 0.189mg | 6% |
| Калорийность | 497kcal | 379kcal | 6% |
| Углеводы | 58.2g | 73.4g | 5% |
| Витамин B12 | 0.12µg | 0µg | 5% |
| Белки | 9.8g | 12.2g | 5% |
| Витамин B9 | 64µg | 43µg | 5% |
| Холин | 23.2mg | 4% | |
| Калий | 306mg | 437mg | 4% |
| Селен | 24.3µg | 25.9µg | 3% |
| Витамин A | 21µg | 1µg | 2% |
| Холестерин | 7mg | 0mg | 2% |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Фосфор | 382mg | 392mg | 1% |
| Витамин C | 1.5mg | 2.3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 55.1g | 65.9g | N/A |
| Сахар | 0.87g | N/A | |
| Триптофан | 0.13mg | 0.158mg | 0% |
| Треонин | 0.298mg | 0.4mg | 0% |
| Изолейцин | 0.383mg | 0.477mg | 0% |
| Лейцин | 0.698mg | 1.041mg | 0% |
| Лизин | 0.344mg | 0.404mg | 0% |
| Метионин | 0.167mg | 0.24mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.472mg | 0.672mg | 0% |
| Валин | 0.438mg | 0.653mg | 0% |
| Гистидин | 0.219mg | 0.286mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.8 г
Жиры:
25 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
3.2 г
Другое:
3.8 г
Белки:
12.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
73.4 г
Вода:
6.7 г
Другое:
3.3 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +468.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +15.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +24.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +26.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +109.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.129 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.351 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.166 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.769 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.206 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.697 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +758.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +440.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.4% |
