Сравнить продукты Сэндвич с сыром и Конина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +116% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2450% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +54.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4822.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +80% |
| Содержит больше КалийКалий | +23.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +92% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +339.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +258% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +255.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +52% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +26.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2533.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.12µg | 3.16µg | 127% |
| Полиненасыщенные жиры | 9.166g | 0.85g | 55% |
| Марганец | 1.083mg | 0.022mg | 46% |
| Белки | 9.8g | 28.14g | 37% |
| Натрий | 839mg | 55mg | 34% |
| Железо | 2.62mg | 5.03mg | 30% |
| Жиры | 25g | 6.05g | 29% |
| Цинк | 0.87mg | 3.82mg | 27% |
| Витамин B2 | 0.427mg | 0.12mg | 24% |
| Витамин B1 | 0.358mg | 0.1mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.351g | 2.12g | 21% |
| Кальций | 204mg | 8mg | 20% |
| Холестерин | 7mg | 68mg | 20% |
| Селен | 24.3µg | 13.5µg | 20% |
| Фосфор | 382mg | 247mg | 19% |
| Углеводы | 58.2g | 0g | 19% |
| Витамин B9 | 64µg | 16% | |
| Калорийность | 497kcal | 175kcal | 16% |
| Клетчатка | 3.1g | 0g | 12% |
| Витамин B5 | 0.622mg | 12% | |
| Витамин B3 | 3.185mg | 4.84mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 4.129g | 1.9g | 10% |
| Магний | 54mg | 25mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.261mg | 0.33mg | 5% |
| Витамин A | 21µg | 0µg | 2% |
| Калий | 306mg | 379mg | 2% |
| Медь | 0.16mg | 0.171mg | 1% |
| Витамин C | 1.5mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 55.1g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.13mg | 0.349mg | 0% |
| Треонин | 0.298mg | 1.262mg | 0% |
| Изолейцин | 0.383mg | 1.334mg | 0% |
| Лейцин | 0.698mg | 2.232mg | 0% |
| Лизин | 0.344mg | 2.398mg | 0% |
| Метионин | 0.167mg | 0.623mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.472mg | 1.157mg | 0% |
| Валин | 0.438mg | 1.458mg | 0% |
| Гистидин | 0.219mg | 1.081mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.8 г
Жиры:
25 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
3.2 г
Другое:
3.8 г
Белки:
28.14 г
Жиры:
6.05 г
Углеводы:
0 г
Вода:
63.98 г
Другое:
1.83 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +313.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +107.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +187.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +1899.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.129 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.351 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.166 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.12 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.85 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +388.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +978.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -54% |
