Сравнить продукты Сэндвич с сыром и Нёшатель (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +440% |
| Содержит больше КальцийКальций | +74.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +101.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1915.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +492.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +176.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9745.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +710% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1527.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +175.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1416.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +536.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +357.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1047.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 9.166g | 0.97g | 55% |
| Марганец | 1.083mg | 0.011mg | 47% |
| Селен | 24.3µg | 3µg | 39% |
| Насыщенные жиры | 4.129g | 12.79g | 39% |
| Фосфор | 382mg | 138mg | 35% |
| Железо | 2.62mg | 0.13mg | 31% |
| Витамин B1 | 0.358mg | 0.022mg | 28% |
| Витамин A | 21µg | 241µg | 24% |
| Холестерин | 7mg | 74mg | 22% |
| Натрий | 839mg | 334mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.427mg | 0.155mg | 21% |
| Витамин B3 | 3.185mg | 0.21mg | 19% |
| Углеводы | 58.2g | 3.59g | 18% |
| Витамин B6 | 0.261mg | 0.041mg | 17% |
| Медь | 0.16mg | 0.027mg | 15% |
| Витамин B9 | 64µg | 14µg | 13% |
| Калорийность | 497kcal | 253kcal | 12% |
| Клетчатка | 3.1g | 0g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.351g | 5.784g | 11% |
| Магний | 54mg | 10mg | 10% |
| Кальций | 204mg | 117mg | 9% |
| Витамин B12 | 0.12µg | 0.3µg | 8% |
| Калий | 306mg | 152mg | 5% |
| Жиры | 25g | 22.78g | 3% |
| Витамин E | 0.4mg | 3% | |
| Витамин C | 1.5mg | 0mg | 2% |
| Белки | 9.8g | 9.15g | 1% |
| Витамин B5 | 0.622mg | 0.575mg | 1% |
| Витамин K | 1.7µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 55.1g | 3.59g | N/A |
| Сахар | 3.19g | N/A | |
| Цинк | 0.87mg | 0.82mg | 0% |
| Крахмал | 0.5g | 0% | |
| Триптофан | 0.13mg | 0.106mg | 0% |
| Треонин | 0.298mg | 0.359mg | 0% |
| Изолейцин | 0.383mg | 0.501mg | 0% |
| Лейцин | 0.698mg | 1.013mg | 0% |
| Лизин | 0.344mg | 0.875mg | 0% |
| Метионин | 0.167mg | 0.294mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.472mg | 0.448mg | 0% |
| Валин | 0.438mg | 0.609mg | 0% |
| Гистидин | 0.219mg | 0.27mg | 0% |
| 0.117g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.8 г
Жиры:
25 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
3.2 г
Другое:
3.8 г
Белки:
9.15 г
Жиры:
22.78 г
Углеводы:
3.59 г
Вода:
63.11 г
Другое:
1.37 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1521.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +177.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +1872.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~9.15g
Одинаковое количество вещества
Жиры
~22.78g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.129 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.351 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.166 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.784 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.97 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +79% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +844.9% |
