Сравнить продукты Сэндвич с сыром и Паштет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +315.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +191.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +121.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +91% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +802.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +109.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +150% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +227.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -16.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +71.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1093.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +335% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +33.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4619% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +40.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +92.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2566.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.12µg | 3.2µg | 128% |
| Витамин A | 21µg | 991µg | 108% |
| Холестерин | 7mg | 255mg | 83% |
| Марганец | 1.083mg | 0.12mg | 42% |
| Полиненасыщенные жиры | 9.166g | 3.16g | 40% |
| Железо | 2.62mg | 5.5mg | 36% |
| Селен | 24.3µg | 41.6µg | 31% |
| Медь | 0.16mg | 0.4mg | 27% |
| Витамин B1 | 0.358mg | 0.03mg | 27% |
| Фосфор | 382mg | 200mg | 26% |
| Насыщенные жиры | 4.129g | 9.57g | 25% |
| Углеводы | 58.2g | 1.5g | 19% |
| Цинк | 0.87mg | 2.85mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.261mg | 0.06mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.427mg | 0.6mg | 13% |
| Кальций | 204mg | 70mg | 13% |
| Клетчатка | 3.1g | 0g | 12% |
| Витамин B5 | 0.622mg | 1.2mg | 12% |
| Магний | 54mg | 13mg | 10% |
| Калорийность | 497kcal | 319kcal | 9% |
| Белки | 9.8g | 14.2g | 9% |
| Натрий | 839mg | 697mg | 6% |
| Калий | 306mg | 138mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 10.351g | 12.36g | 5% |
| Жиры | 25g | 28g | 5% |
| Витамин B3 | 3.185mg | 3.3mg | 1% |
| Витамин B9 | 64µg | 60µg | 1% |
| Витамин C | 1.5mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 55.1g | 1.5g | N/A |
| Триптофан | 0.13mg | 0.157mg | 0% |
| Треонин | 0.298mg | 0.568mg | 0% |
| Изолейцин | 0.383mg | 0.554mg | 0% |
| Лейцин | 0.698mg | 1.05mg | 0% |
| Лизин | 0.344mg | 0.838mg | 0% |
| Метионин | 0.167mg | 0.284mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.472mg | 0.582mg | 0% |
| Валин | 0.438mg | 0.768mg | 0% |
| Гистидин | 0.219mg | 0.298mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.8 г
Жиры:
25 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
3.2 г
Другое:
3.8 г
Белки:
14.2 г
Жиры:
28 г
Углеводы:
1.5 г
Вода:
53.9 г
Другое:
2.4 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3780% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +58.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +44.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12% |
| Содержит больше ВодаВода | +1584.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.129 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.351 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.166 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.57 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.16 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -56.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +190.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19.4% |
