Сравнить продукты Тако и Выпечка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +790% |
| Содержит больше КалийКалий | +242.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +230.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +196.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +115.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +48.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -37.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +96% |
| Содержит больше СеленСелен | +163% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +328.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +696% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +371.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +152.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +310.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Мононенасыщенные жиры | 4.411g | 21.597g | 43% |
| Витамин B12 | 0.93µg | 0µg | 39% |
| Жиры | 12.7g | 38.1g | 39% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.398mg | 29% |
| Селен | 9.2µg | 24.2µg | 27% |
| Насыщенные жиры | 4.384g | 9.643g | 24% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.283mg | 17% |
| Фосфор | 178mg | 60mg | 17% |
| Железо | 1.19mg | 2.56mg | 17% |
| Калорийность | 226kcal | 551kcal | 16% |
| Витамин B3 | 1.65mg | 4.168mg | 16% |
| Витамин B9 | 19µg | 78µg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.042g | 4.894g | 12% |
| Цинк | 1.75mg | 0.53mg | 11% |
| Марганец | 0.249mg | 0.488mg | 10% |
| Клетчатка | 3.9g | 1.5g | 10% |
| Холестерин | 28mg | 0mg | 9% |
| Кальций | 89mg | 10mg | 8% |
| Углеводы | 19.85g | 45.1g | 8% |
| Крахмал | 14.78g | 6% | |
| Натрий | 397mg | 249mg | 6% |
| Холин | 32mg | 6.4mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.021mg | 5% |
| Медь | 0.077mg | 0.114mg | 4% |
| Калий | 209mg | 61mg | 4% |
| Магний | 32mg | 16mg | 4% |
| Белки | 8.86g | 7.3g | 3% |
| Витамин A | 20µg | 0µg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин K | 15.3µg | 16.1µg | 1% |
| Витамин D | 4IU | 1% | |
| Витамин C | 0.4mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 15.95g | 43.6g | N/A |
| Сахар | 0.9g | 0.74g | N/A |
| Витамин E | 0.6mg | 0.54mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.467g | N/A | |
| Триптофан | 0.085mg | 0% | |
| Треонин | 0.196mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.272mg | 0% | |
| Лейцин | 0.508mg | 0% | |
| Лизин | 0.142mg | 0% | |
| Метионин | 0.129mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.362mg | 0% | |
| Валин | 0.308mg | 0% | |
| Гистидин | 0.156mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.3g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| 0.166g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.011g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.708g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +21.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +570.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +57% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +200% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +127.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -54.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +389.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +60.9% |
