Сравнить продукты Тако и Штрудель яблочный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +255.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +493.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +40.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +183.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +156.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +821.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +439.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +31.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +50.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +233.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +25% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +140% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +400% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +95.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +322.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +427.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +83.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +325% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +136.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +47.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.93µg | 0.22µg | 30% |
| Фосфор | 178mg | 33mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.042g | 5.315g | 15% |
| Цинк | 1.75mg | 0.19mg | 14% |
| Белки | 8.86g | 3.3g | 11% |
| Натрий | 397mg | 135mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 4.384g | 2.044g | 11% |
| Железо | 1.19mg | 0.42mg | 10% |
| Витамин K | 15.3µg | 2.9µg | 10% |
| Витамин B3 | 1.65mg | 0.33mg | 8% |
| Клетчатка | 3.9g | 2.2g | 7% |
| Кальций | 89mg | 15mg | 7% |
| Холестерин | 28mg | 6mg | 7% |
| Углеводы | 19.85g | 41.1g | 7% |
| Лизин | 153mg | 7% | |
| Крахмал | 14.78g | 6% | |
| Селен | 9.2µg | 6.1µg | 6% |
| Витамин B5 | 0.27mg | 5% | |
| Медь | 0.077mg | 0.03mg | 5% |
| Магний | 32mg | 9mg | 5% |
| Витамин E | 0.6mg | 1.42mg | 5% |
| Холин | 32mg | 17.4mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.411g | 3.267g | 3% |
| Марганец | 0.249mg | 0.19mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.025mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.046mg | 3% |
| Витамин B9 | 19µg | 28µg | 2% |
| Калорийность | 226kcal | 274kcal | 2% |
| Витамин A | 20µg | 6µg | 2% |
| Калий | 209mg | 149mg | 2% |
| Жиры | 12.7g | 11.2g | 2% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.04mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 4IU | 0IU | 1% |
| Витамин C | 0.4mg | 1.7mg | 1% |
| Чистые углеводы | 15.95g | 38.9g | N/A |
| Сахар | 0.9g | 25.75g | N/A |
| Транс-жиры | 0.467g | N/A | |
| Триптофан | 0.039mg | 0% | |
| Треонин | 0.119mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.147mg | 0% | |
| Лейцин | 0.257mg | 0% | |
| Метионин | 0.067mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.151mg | 0% | |
| Валин | 0.164mg | 0% | |
| Гистидин | 0.076mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.3g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.166g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.011g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.708g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.86 г
Жиры:
12.7 г
Углеводы:
19.85 г
Вода:
57.02 г
Другое:
1.57 г
Белки:
3.3 г
Жиры:
11.2 г
Углеводы:
41.1 г
Вода:
43.5 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +168.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +31.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +74.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +107.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.384 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.411 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.042 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.044 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.267 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.315 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +35% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -53.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +74.7% |
