Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тальятелле и Консервированный перец пименто

Сравнить

Инфографика

Тальятелле vs Консервированный перец пименто infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 33% 4.5% 16% 126% 76% 33% 70% 3.4% 71% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.8% 14% 63% 16% 5.2% 7.3% 1.8% 12% 1.1%
Содержит больше МагнийМагний +666.7%
Содержит больше КальцийКальций +150%
Содержит больше КалийКалий +13.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +99.4%
Содержит больше МедьМедь +365.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +542.1%
Содержит больше ФосфорФосфор +858.8%
Содержит больше МарганецМарганец +494.6%
Содержит меньше НатрийНатрий -46.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 4.7% 0% 0% 176% 101% 63% 32% 21% 39% 0% 132% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 283% 44% 14% 0% 4.3% 14% 12% 0.6% 50% 0% 21% 4.5% 3.4%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +4047.1%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +631.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +444.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +5250%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +2833.3%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +850%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +131.2%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тальятелле Консервированный перец пименто DV% diff.
Витамин C 0mg 84.9mg 94%
Витамин B1 0.705mg 0.017mg 57%
Витамин B9 176µg 6µg 43%
Витамин B2 0.439mg 0.06mg 29%
Холестерин 73mg 0mg 24%
Фосфор 163mg 17mg 21%
Железо 3.35mg 1.68mg 21%
Белки 11.31g 1.1g 20%
Марганец 0.547mg 0.092mg 20%
Медь 0.228mg 0.049mg 20%
Углеводы 54.73g 5.1g 17%
Витамин B3 3.35mg 0.615mg 17%
Витамин B12 0.31µg 0µg 13%
Витамин A 14µg 133µg 13%
Калорийность 288kcal 23kcal 13%
Витамин B5 0.535mg 0.01mg 11%
Магний 46mg 6mg 10%
Цинк 1.22mg 0.19mg 9%
Витамин B6 0.093mg 0.215mg 9%
Клетчатка 1.9g 8%
Витамин K 8.3µg 7%
Витамин E 0.69mg 5%
Полиненасыщенные жиры 0.942g 0.161g 5%
Жиры 2.3g 0.3g 3%
Кальций 15mg 6mg 1%
Калий 179mg 158mg 1%
Натрий 26mg 14mg 1%
Холин 6.3mg 1%
Насыщенные жиры 0.328g 0.045g 1%
Мононенасыщенные жиры 0.271g 0.02g 1%
Чистые углеводы 54.73g 3.2g N/A
Сахар 2.71g N/A
Селен 0.2µg 0%
Триптофан 0.143mg 0.014mg 0%
Треонин 0.295mg 0.04mg 0%
Изолейцин 0.431mg 0.036mg 0%
Лейцин 0.763mg 0.058mg 0%
Лизин 0.214mg 0.049mg 0%
Метионин 0.174mg 0.013mg 0%
Фенилаланин 0.542mg 0.034mg 0%
Валин 0.476mg 0.046mg 0%
Гистидин 0.226mg 0.022mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
11% 2% 55% 31%
Белки: 11.31 г
Жиры: 2.3 г
Углеводы: 54.73 г
Вода: 31 г
Другое: 0.66 г
5% 93%
Белки: 1.1 г
Жиры: 0.3 г
Углеводы: 5.1 г
Вода: 93.1 г
Другое: 0.4 г
Содержит больше БелкиБелки +928.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +666.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +973.1%
Содержит больше ДругоеДругое +65%
Содержит больше ВодаВода +200.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 18% 61%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.328 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.271 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.942 г
20% 9% 71%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.045 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.02 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.161 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1255%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +485.1%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -86.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тальятелле - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169727/nutrients
  2. Консервированный перец пименто - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168559/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.