Сравнить продукты Тальятелле и Рибай стейк
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +109.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +36.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +49.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +185% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -51.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +583.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +45.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +384.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +75% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +893% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +53% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2833.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +46.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +412.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +577.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.31µg | 2.1µg | 75% |
| Селен | 29.7µg | 54% | |
| Витамин B1 | 0.705mg | 0.071mg | 53% |
| Витамин B9 | 176µg | 6µg | 43% |
| Цинк | 1.22mg | 5.91mg | 43% |
| Насыщенные жиры | 0.328g | 9.684g | 43% |
| Витамин B6 | 0.093mg | 0.477mg | 30% |
| Жиры | 2.3g | 21.81g | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.271g | 10.519g | 26% |
| Белки | 11.31g | 23.69g | 25% |
| Марганец | 0.547mg | 0.08mg | 20% |
| Углеводы | 54.73g | 0g | 18% |
| Медь | 0.228mg | 0.08mg | 16% |
| Железо | 3.35mg | 2.24mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.439mg | 0.287mg | 12% |
| Витамин B3 | 3.35mg | 4.908mg | 10% |
| Холин | 48.8mg | 9% | |
| Магний | 46mg | 22mg | 6% |
| Калий | 179mg | 260mg | 2% |
| Фосфор | 163mg | 152mg | 2% |
| Холестерин | 73mg | 80mg | 2% |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.942g | 1.027g | 1% |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Витамин A | 14µg | 8µg | 1% |
| Витамин D | 7IU | 1% | |
| Натрий | 26mg | 54mg | 1% |
| Калорийность | 288kcal | 291kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 54.73g | 0g | N/A |
| Кальций | 15mg | 11mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.535mg | 0.536mg | 0% |
| Транс-жиры | 1.478g | N/A | |
| Триптофан | 0.143mg | 0.265mg | 0% |
| Треонин | 0.295mg | 1.116mg | 0% |
| Изолейцин | 0.431mg | 1.103mg | 0% |
| Лейцин | 0.763mg | 2.041mg | 0% |
| Лизин | 0.214mg | 2.269mg | 0% |
| Метионин | 0.174mg | 0.641mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.542mg | 0.95mg | 0% |
| Валин | 0.476mg | 1.184mg | 0% |
| Гистидин | 0.226mg | 0.888mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A | |
| 0.038g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.014g | N/A | |
| 0.024g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.7g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
Белки:
23.69 г
Жиры:
21.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
54.49 г
Другое:
0.01 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +6500% |
| Содержит больше БелкиБелки | +109.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +848.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +75.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.942 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.684 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.519 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.027 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3781.5% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~1.027g
