Сравнить продукты Тальятелле и Фаршированная рыба
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +411.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +96.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +35.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +16.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +48.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +123.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +649.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +53.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +984.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +644.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +235% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +167.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5766.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +92.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +171% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.705mg | 0.065mg | 53% |
| Витамин B9 | 176µg | 3µg | 43% |
| Витамин B2 | 0.439mg | 0.059mg | 29% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0.84µg | 22% |
| Натрий | 26mg | 524mg | 22% |
| Марганец | 0.547mg | 0.073mg | 21% |
| Селен | 10.5µg | 19% | |
| Углеводы | 54.73g | 7.41g | 16% |
| Витамин B3 | 3.35mg | 1mg | 15% |
| Холестерин | 73mg | 30mg | 14% |
| Фосфор | 163mg | 73mg | 13% |
| Железо | 3.35mg | 2.48mg | 11% |
| Калорийность | 288kcal | 84kcal | 10% |
| Магний | 46mg | 9mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.535mg | 0.2mg | 7% |
| Цинк | 1.22mg | 0.82mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.942g | 0.285g | 4% |
| Медь | 0.228mg | 0.195mg | 4% |
| Белки | 11.31g | 9.07g | 4% |
| Калий | 179mg | 91mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 0.8mg | 1% |
| Жиры | 2.3g | 1.73g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.271g | 0.824g | 1% |
| Витамин B6 | 0.093mg | 0.08mg | 1% |
| Кальций | 15mg | 23mg | 1% |
| Витамин A | 14µg | 27µg | 1% |
| Чистые углеводы | 54.73g | 7.41g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.328g | 0.412g | 0% |
| Триптофан | 0.143mg | 0.086mg | 0% |
| Треонин | 0.295mg | 0.488mg | 0% |
| Изолейцин | 0.431mg | 0.486mg | 0% |
| Лейцин | 0.763mg | 0.81mg | 0% |
| Лизин | 0.214mg | 0.842mg | 0% |
| Метионин | 0.174mg | 0.255mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.542mg | 0.493mg | 0% |
| Валин | 0.476mg | 0.548mg | 0% |
| Гистидин | 0.226mg | 0.261mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.075g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.045g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.31 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
54.73 г
Вода:
31 г
Другое:
0.66 г
Белки:
9.07 г
Жиры:
1.73 г
Углеводы:
7.41 г
Вода:
80.35 г
Другое:
1.44 г
| Содержит больше БелкиБелки | +24.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +32.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +638.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +159.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +118.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.271 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.942 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.412 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.824 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.285 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -20.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +230.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +204.1% |
