Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тальятелле и Шардоне

Сравнить

Инфографика

Тальятелле vs Шардоне infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 33% 4.5% 16% 126% 76% 33% 70% 3.4% 71% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.1% 2.7% 6.3% 10% 1.3% 3.3% 7.7% 0.65% 15% 0.55%
Содержит больше МагнийМагний +360%
Содержит больше КальцийКальций +66.7%
Содержит больше КалийКалий +152.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1140.7%
Содержит больше МедьМедь +5600%
Содержит больше ЦинкЦинк +916.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +805.6%
Содержит больше МарганецМарганец +367.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -80.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 4.7% 0% 0% 176% 101% 63% 32% 21% 39% 0% 132% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 3.5% 2% 2.7% 12% 0% 0% 0.75% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +14000%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +2826.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +3001.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1088.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +86%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +17500%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тальятелле Шардоне DV% diff.
Витамин B1 0.705mg 0.005mg 58%
Витамин B9 176µg 1µg 44%
Железо 3.35mg 0.27mg 39%
Витамин B2 0.439mg 0.015mg 33%
Медь 0.228mg 0.004mg 25%
Холестерин 73mg 24%
Белки 11.31g 0.07g 22%
Фосфор 163mg 18mg 21%
Витамин B3 3.35mg 0.108mg 20%
Марганец 0.547mg 0.117mg 19%
Углеводы 54.73g 2.16g 18%
Витамин B12 0.31µg 0µg 13%
Витамин B5 0.535mg 0.045mg 10%
Калорийность 288kcal 84kcal 10%
Цинк 1.22mg 0.12mg 10%
Магний 46mg 10mg 9%
Полиненасыщенные жиры 0.942g 6%
Жиры 2.3g 0g 4%
Калий 179mg 71mg 3%
Витамин B6 0.093mg 0.05mg 3%
Витамин A 14µg 2%
Натрий 26mg 5mg 1%
Мононенасыщенные жиры 0.271g 1%
Насыщенные жиры 0.328g 1%
Кальций 15mg 9mg 1%
Чистые углеводы 54.73g 2.16g N/A
Сахар 0.96g N/A
Селен 0.1µg 0%
Триптофан 0.143mg 0%
Треонин 0.295mg 0%
Изолейцин 0.431mg 0%
Лейцин 0.763mg 0%
Лизин 0.214mg 0%
Метионин 0.174mg 0%
Фенилаланин 0.542mg 0%
Валин 0.476mg 0%
Гистидин 0.226mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
11% 2% 55% 31%
Белки: 11.31 г
Жиры: 2.3 г
Углеводы: 54.73 г
Вода: 31 г
Другое: 0.66 г
2% 87% 11%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.16 г
Вода: 86.85 г
Другое: 10.92 г
Содержит больше БелкиБелки +16057.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +2433.8%
Содержит больше ВодаВода +180.2%
Содержит больше ДругоеДругое +1554.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тальятелле - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169727/nutrients
  2. Шардоне - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174110/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.