Сравнить продукты Тамале (блюдо) и Мед
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1000% |
| Содержит больше КальцийКальций | +383.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +151.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +190.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +75% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +572.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2375% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +117.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +650% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +240% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +110.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1214% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +201.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +495.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +650% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фруктоза | 0.17g | 40.94g | 51% |
| Витамин B12 | 0.54µg | 0µg | 23% |
| Углеводы | 18.12g | 82.4g | 21% |
| Натрий | 427mg | 4mg | 18% |
| Фосфор | 99mg | 4mg | 14% |
| Белки | 6.28g | 0.3g | 12% |
| Клетчатка | 3.1g | 0.2g | 12% |
| Цинк | 1.48mg | 0.22mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.396g | 0g | 11% |
| Железо | 1.22mg | 0.42mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.59mg | 0.121mg | 9% |
| Жиры | 6.12g | 0g | 9% |
| Селен | 6µg | 0.8µg | 9% |
| Витамин B6 | 0.143mg | 0.024mg | 9% |
| Калорийность | 153kcal | 304kcal | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.739g | 0g | 7% |
| Холестерин | 17mg | 0mg | 6% |
| Крахмал | 12.27g | 5% | |
| Магний | 22mg | 2mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.688g | 0g | 5% |
| Марганец | 0.174mg | 0.08mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0mg | 4% |
| Витамин B9 | 15µg | 2µg | 3% |
| Витамин B2 | 0.08mg | 0.038mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.205mg | 0.068mg | 3% |
| Медь | 0.063mg | 0.036mg | 3% |
| Калий | 131mg | 52mg | 2% |
| Кальций | 29mg | 6mg | 2% |
| Витамин C | 1.7mg | 0.5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 15.02g | 82.2g | N/A |
| Сахар | 0.99g | 82.12g | N/A |
| Холин | 2.2mg | 0% | |
| Триптофан | 0.052mg | 0.004mg | 0% |
| Треонин | 0.239mg | 0.004mg | 0% |
| Изолейцин | 0.271mg | 0.008mg | 0% |
| Лейцин | 0.568mg | 0.01mg | 0% |
| Лизин | 0.427mg | 0.008mg | 0% |
| Метионин | 0.15mg | 0.001mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.275mg | 0.011mg | 0% |
| Валин | 0.318mg | 0.009mg | 0% |
| Гистидин | 0.196mg | 0.001mg | 0% |
| 0.029g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.28 г
Жиры:
6.12 г
Углеводы:
18.12 г
Вода:
68.1 г
Другое:
1.38 г
Белки:
0.3 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
82.4 г
Вода:
17.1 г
Другое:
0.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1993.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +298.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +590% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +354.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
12.27 г
Сахароза:
0.4 г
Глюкоза:
0.21 г
Фруктоза:
0.17 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.22 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.89 г
Глюкоза:
35.75 г
Фруктоза:
40.94 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
1.44 г
Галактоза:
3.1 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +122.5% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +16923.8% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +23982.4% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +554.5% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
