Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тарт и Баттерскотч

Сравнить

Инфографика

Тарт vs Баттерскотч infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 31% 13% 5.8% 128% 24% 7.6% 40% 47% 0% 70%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 1.2% 0.26% 0.38% 0.33% 2.5% 0.43% 51% 0.13% 3.3%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +1000%
Содержит больше КалийКалий +2100%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +34100%
Содержит больше МедьМедь +7200%
Содержит больше ЦинкЦинк +211.1%
Содержит больше ФосфорФосфор +9200%
Содержит больше СеленСелен +2050%
Одинаковое количество вещества Натрий ~391mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 13% 95% 11% 0% 71% 127% 71% 0% 88% 0% 1% 75% 4.6%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9.3% 1.8% 0% 3% 3.7% 0.04% 0.24% 0% 0% 0.75% 0% 0.44%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +917.9%
Содержит больше Витамин EВитамин E +488.9%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2275%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +3331.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +189900%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +33.3%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +950%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тарт Баттерскотч DV% diff.
Железо 3.42mg 0.01mg 43%
Витамин B2 0.549mg 0.016mg 41%
Витамин B6 0.38mg 0mg 29%
Витамин A 285µg 28µg 29%
Витамин B9 100µg 0µg 25%
Витамин B3 3.8mg 0.002mg 24%
Витамин B1 0.285mg 0.012mg 23%
Селен 12.9µg 0.6µg 22%
Фосфор 93mg 1mg 13%
Магний 44mg 0mg 10%
Белки 3.99g 0.03g 8%
Медь 0.073mg 0.001mg 8%
Клетчатка 1.5g 0g 6%
Мононенасыщенные жиры 3.338g 0.845g 6%
Углеводы 76.8g 90.4g 5%
Полиненасыщенные жиры 0.878g 0.122g 5%
Кальций 44mg 4mg 4%
Витамин C 3.8mg 0mg 4%
Жиры 5.99g 3.3g 4%
Насыщенные жиры 1.393g 2.065g 3%
Холестерин 0mg 9mg 3%
Витамин E 0.53mg 0.09mg 3%
Цинк 0.28mg 0.09mg 2%
Калий 66mg 3mg 2%
Холин 8.4mg 0.8mg 1%
Калорийность 372kcal 391kcal 1%
Натрий 361mg 391mg 1%
Чистые углеводы 75.3g 90.4g N/A
Сахар 4.87g 80.46g N/A
Марганец 0.001mg 0%
Витамин B5 0.004mg 0%
Витамин K 0.4µg 0.3µg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 6% 77% 12%
Белки: 3.99 г
Жиры: 5.99 г
Углеводы: 76.8 г
Вода: 12.04 г
Другое: 1.18 г
3% 90% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.3 г
Углеводы: 90.4 г
Вода: 5.25 г
Другое: 1.02 г
Содержит больше БелкиБелки +13200%
Содержит больше ЖирыЖиры +81.5%
Содержит больше ВодаВода +129.3%
Содержит больше ДругоеДругое +15.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +17.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
25% 60% 16%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.393 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 3.338 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.878 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.065 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.845 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.122 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -32.5%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +295%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +619.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тарт - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175069/nutrients
  2. Баттерскотч - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167972/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.