Сравнить продукты Творог и Английский пирог - Фунт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +76.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +13.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +94% |
| Содержит больше КалийКалий | +43.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2014.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +44.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +14.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +27.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +19.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +89.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +712.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +540.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +52.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1531.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +250% |
| Содержит больше ХолинХолин | +256.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.123g | 3.419g | 22% |
| Железо | 0.07mg | 1.48mg | 18% |
| Углеводы | 3.38g | 53.64g | 17% |
| Холестерин | 17mg | 66mg | 16% |
| Жиры | 4.3g | 13.96g | 15% |
| Треонин | 0.5mg | 153mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 1.718g | 4.811g | 14% |
| Калорийность | 98kcal | 353kcal | 13% |
| Белки | 11.12g | 5g | 12% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.173mg | 12% |
| Витамин B3 | 0.099mg | 1.615mg | 9% |
| Селен | 9.7µg | 5µg | 9% |
| Холин | 18.4mg | 65.6mg | 9% |
| Витамин B9 | 12µg | 42µg | 8% |
| Крахмал | 17.36g | 7% | |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.249mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.778g | 3.02g | 6% |
| Марганец | 0.002mg | 0.11mg | 5% |
| Витамин A | 37µg | 70µg | 4% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.65mg | 4% |
| Витамин D | 0.1µg | 0.8µg | 4% |
| Кальций | 83mg | 47mg | 4% |
| Витамин D | 3IU | 34IU | 4% |
| Фосфор | 159mg | 140mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.43µg | 0.36µg | 3% |
| Клетчатка | 0g | 0.6g | 2% |
| Витамин K | 0µg | 1.7µg | 1% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.036mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.557mg | 0.485mg | 1% |
| Натрий | 364mg | 377mg | 1% |
| Медь | 0.029mg | 0.042mg | 1% |
| Калий | 104mg | 149mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.38g | 53.04g | N/A |
| Магний | 8mg | 8mg | 0% |
| Сахар | 2.67g | 33.36g | N/A |
| Цинк | 0.4mg | 0.43mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.192g | N/A | |
| Триптофан | 0.147mg | 0.041mg | 0% |
| Изолейцин | 0.591mg | 0.204mg | 0% |
| Лейцин | 1.116mg | 0.397mg | 0% |
| Лизин | 0.934mg | 0.198mg | 0% |
| Метионин | 0.269mg | 0.117mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.577mg | 0.239mg | 0% |
| Валин | 0.748mg | 0.249mg | 0% |
| Гистидин | 0.326mg | 0.117mg | 0% |
| Фруктоза | 0g | 0.33g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.007g | N/A |
| 0.372g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.015g | N/A | |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.895g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.12 г
Жиры:
4.3 г
Углеводы:
3.38 г
Вода:
79.79 г
Другое:
1.41 г
Белки:
5 г
Жиры:
13.96 г
Углеводы:
53.64 г
Вода:
25.87 г
Другое:
1.53 г
| Содержит больше БелкиБелки | +122.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +208.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +224.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1487% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.53г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.718 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.123 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.811 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.419 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +288.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2679.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
2.67 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
17.36 г
Сахароза:
30.68 г
Глюкоза:
0.75 г
Фруктоза:
0.33 г
Лактоза:
1.27 г
Мальтоза:
0.33 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +110.2% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
