Сравнить продукты Творог и бисквит
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -37.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +125% |
| Содержит больше КальцийКальций | +183.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +16.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4042.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +182.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +35% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +18800% |
| Содержит больше СеленСелен | +101% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +95.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +31.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +437.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1218.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +90.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2878.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +408.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.07mg | 2.9mg | 35% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.356mg | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.123g | 4.163g | 27% |
| Жиры | 4.3g | 16.3g | 18% |
| Селен | 9.7µg | 19.5µg | 18% |
| Витамин B3 | 0.099mg | 2.949mg | 18% |
| Марганец | 0.002mg | 0.378mg | 16% |
| Кальций | 83mg | 235mg | 15% |
| Витамин B12 | 0.43µg | 0.08µg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.778g | 6.93g | 15% |
| Углеводы | 3.38g | 44.6g | 14% |
| Калорийность | 98kcal | 353kcal | 13% |
| Витамин B9 | 12µg | 61µg | 12% |
| Насыщенные жиры | 1.718g | 4.324g | 12% |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.31mg | 11% |
| Натрий | 364mg | 580mg | 9% |
| Белки | 11.12g | 7g | 8% |
| Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
| Медь | 0.029mg | 0.082mg | 6% |
| Холестерин | 17mg | 3mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.557mg | 0.285mg | 5% |
| Витамин A | 37µg | 4% | |
| Холин | 18.4mg | 3% | |
| Магний | 8mg | 18mg | 2% |
| Калий | 104mg | 121mg | 1% |
| Цинк | 0.4mg | 0.54mg | 1% |
| Фосфор | 159mg | 164mg | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.035mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 3.38g | 43.1g | N/A |
| Витамин D | 3 IU | 0% | |
| Сахар | 2.67g | 2.18g | N/A |
| Триптофан | 0.147mg | 0.087mg | 0% |
| Треонин | 0.5mg | 0.211mg | 0% |
| Изолейцин | 0.591mg | 0.273mg | 0% |
| Лейцин | 1.116mg | 0.514mg | 0% |
| Лизин | 0.934mg | 0.226mg | 0% |
| Метионин | 0.269mg | 0.132mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.577mg | 0.347mg | 0% |
| Валин | 0.748mg | 0.313mg | 0% |
| Гистидин | 0.326mg | 0.161mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +58.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +176.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +279.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1219.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +127% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -60.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +790.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3284.6% |
