Сравнить продукты Творог и Дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +176.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +22.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +575% |
| Содержит больше КалийКалий | +818.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3000% |
| Содержит больше МедьМедь | +1403.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1885% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +300.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +15500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +514.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +40603.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2354% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +40506.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2323.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3160.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +19400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +73.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.027mg | 10.99mg | 914% |
| Витамин B9 | 12µg | 2340µg | 582% |
| Витамин B2 | 0.163mg | 4mg | 295% |
| Витамин B5 | 0.557mg | 13.5mg | 259% |
| Витамин B3 | 0.099mg | 40.2mg | 251% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 1.5mg | 112% |
| Клетчатка | 0g | 26.9g | 108% |
| Цинк | 0.4mg | 7.94mg | 69% |
| Фосфор | 159mg | 637mg | 68% |
| Белки | 11.12g | 40.44g | 59% |
| Медь | 0.029mg | 0.436mg | 45% |
| Железо | 0.07mg | 2.17mg | 26% |
| Калий | 104mg | 955mg | 25% |
| Витамин B12 | 0.43µg | 0.07µg | 15% |
| Натрий | 364mg | 51mg | 14% |
| Углеводы | 3.38g | 41.22g | 13% |
| Марганец | 0.002mg | 0.312mg | 13% |
| Магний | 8mg | 54mg | 11% |
| Калорийность | 98kcal | 325kcal | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.778g | 4.309g | 9% |
| Холестерин | 17mg | 0mg | 6% |
| Кальций | 83mg | 30mg | 5% |
| Жиры | 4.3g | 7.61g | 5% |
| Витамин A | 37µg | 0µg | 4% |
| Насыщенные жиры | 1.718g | 1.001g | 3% |
| Селен | 9.7µg | 7.9µg | 3% |
| Холин | 18.4mg | 32mg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 0mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.123g | 0.017g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 3.38g | 14.32g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 2.67g | 0g | N/A |
| Витамин K | 0µg | 0.4µg | 0% |
| Триптофан | 0.147mg | 0.54mg | 0% |
| Треонин | 0.5mg | 1.99mg | 0% |
| Изолейцин | 0.591mg | 1.89mg | 0% |
| Лейцин | 1.116mg | 2.92mg | 0% |
| Лизин | 0.934mg | 3.28mg | 0% |
| Метионин | 0.269mg | 0.59mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.577mg | 1.75mg | 0% |
| Валин | 0.748mg | 2.31mg | 0% |
| Гистидин | 0.326mg | 0.91mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +1470.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +263.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +77% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1119.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +300.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +623.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -41.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +453.9% |
