Сравнить продукты Творог и Мороженое
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +26.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +51.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +438.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +75% |
| Содержит больше КальцийКальций | +54.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +91.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +72.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +140% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +218.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +275% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +51.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +47.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +17.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +41.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 1.718g | 6.79g | 23% |
| Белки | 11.12g | 3.5g | 15% |
| Селен | 9.7µg | 1.8µg | 14% |
| Натрий | 364mg | 80mg | 12% |
| Жиры | 4.3g | 11g | 10% |
| Холестерин | 17mg | 44mg | 9% |
| Витамин A | 37µg | 118µg | 9% |
| Фосфор | 159mg | 105mg | 8% |
| Углеводы | 3.38g | 23.6g | 7% |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.24mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.778g | 2.969g | 5% |
| Калорийность | 98kcal | 207kcal | 5% |
| Кальций | 83mg | 128mg | 5% |
| Клетчатка | 0g | 0.7g | 3% |
| Цинк | 0.4mg | 0.69mg | 3% |
| Калий | 104mg | 199mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.123g | 0.452g | 2% |
| Витамин B9 | 12µg | 5µg | 2% |
| Витамин B12 | 0.43µg | 0.39µg | 2% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.3mg | 1% |
| Медь | 0.029mg | 0.023mg | 1% |
| Магний | 8mg | 14mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.041mg | 1% |
| Витамин D | 3IU | 8IU | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Холин | 18.4mg | 26mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0.2µg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.38g | 22.9g | N/A |
| Железо | 0.07mg | 0.09mg | 0% |
| Сахар | 2.67g | 21.22g | N/A |
| Марганец | 0.002mg | 0.008mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.099mg | 0.116mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.557mg | 0.581mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.048mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.3µg | 0% |
| Триптофан | 0.147mg | 0.045mg | 0% |
| Треонин | 0.5mg | 0.146mg | 0% |
| Изолейцин | 0.591mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 1.116mg | 0.316mg | 0% |
| Лизин | 0.934mg | 0.258mg | 0% |
| Метионин | 0.269mg | 0.081mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.577mg | 0.157mg | 0% |
| Валин | 0.748mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 0.326mg | 0.088mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +217.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +30.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +56.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +155.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +598.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +281.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +267.5% |
