Сравнить продукты Творог и паштет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +18.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -47.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +62.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +32.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +7757.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +1279.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +612.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5900% |
| Содержит больше СеленСелен | +328.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2578.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +11.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +268.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3233.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +115.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +30.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +644.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.43µg | 3.2µg | 115% |
| Витамин A | 37µg | 991µg | 106% |
| Холестерин | 17mg | 255mg | 79% |
| Железо | 0.07mg | 5.5mg | 68% |
| Селен | 9.7µg | 41.6µg | 58% |
| Медь | 0.029mg | 0.4mg | 41% |
| Жиры | 4.3g | 28g | 36% |
| Насыщенные жиры | 1.718g | 9.57g | 36% |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.6mg | 34% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.778g | 12.36g | 29% |
| Цинк | 0.4mg | 2.85mg | 22% |
| Витамин B3 | 0.099mg | 3.3mg | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.123g | 3.16g | 20% |
| Натрий | 364mg | 697mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.557mg | 1.2mg | 13% |
| Витамин B9 | 12µg | 60µg | 12% |
| Калорийность | 98kcal | 319kcal | 11% |
| Белки | 11.12g | 14.2g | 6% |
| Фосфор | 159mg | 200mg | 6% |
| Марганец | 0.002mg | 0.12mg | 5% |
| Холин | 18.4mg | 3% | |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Углеводы | 3.38g | 1.5g | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Магний | 8mg | 13mg | 1% |
| Кальций | 83mg | 70mg | 1% |
| Калий | 104mg | 138mg | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.06mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 11g | 4.5g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 88kcal | 225kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 102g | 31g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.52 | 1.6 | N/A |
| Чистые углеводы | 3.38g | 1.5g | N/A |
| Витамин D | 3 IU | 0% | |
| Сахар | 2.67g | N/A | |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.03mg | 0% |
| Триптофан | 0.147mg | 0.157mg | 0% |
| Треонин | 0.5mg | 0.568mg | 0% |
| Изолейцин | 0.591mg | 0.554mg | 0% |
| Лейцин | 1.116mg | 1.05mg | 0% |
| Лизин | 0.934mg | 0.838mg | 0% |
| Метионин | 0.269mg | 0.284mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.577mg | 0.582mg | 0% |
| Валин | 0.748mg | 0.768mg | 0% |
| Гистидин | 0.326mg | 0.298mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +125.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +48% |
| Содержит больше БелкиБелки | +27.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +551.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +70.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1488.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2469.1% |
