Сравнить продукты Творог и Хот-дог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +87.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +19.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +46.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1457.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +234.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +29.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2150% |
| Содержит больше СеленСелен | +28.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +34.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +79.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +137.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +103.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2591.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +260.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +265.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +41.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +499.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +23.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +148.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~10.26g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1363.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3480.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.43µg | 1.57µg | 48% |
| Жиры | 4.3g | 25.76g | 33% |
| Натрий | 364mg | 1090mg | 32% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.123g | 4.404g | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.778g | 11.386g | 27% |
| Насыщенные жиры | 1.718g | 7.666g | 27% |
| Холестерин | 17mg | 77mg | 20% |
| Витамин B3 | 0.099mg | 2.665mg | 16% |
| Железо | 0.07mg | 1.09mg | 13% |
| Калорийность | 98kcal | 290kcal | 10% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.166mg | 9% |
| Медь | 0.029mg | 0.097mg | 8% |
| Цинк | 0.4mg | 1.2mg | 7% |
| Фосфор | 159mg | 206mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.557mg | 0.31mg | 5% |
| Селен | 9.7µg | 12.5µg | 5% |
| Витамин A | 37µg | 0µg | 4% |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.121mg | 3% |
| Холин | 18.4mg | 3% | |
| Марганец | 0.002mg | 0.045mg | 2% |
| Белки | 11.12g | 10.26g | 2% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.055mg | 2% |
| Кальций | 83mg | 99mg | 2% |
| Магний | 8mg | 15mg | 2% |
| Витамин B9 | 12µg | 6µg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Калий | 104mg | 152mg | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.19mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.38g | 4.17g | N/A |
| Углеводы | 3.38g | 4.17g | 0% |
| Витамин D | 3IU | 0% | |
| Сахар | 2.67g | N/A | |
| Триптофан | 0.147mg | 0.111mg | 0% |
| Треонин | 0.5mg | 0.474mg | 0% |
| Изолейцин | 0.591mg | 0.53mg | 0% |
| Лейцин | 1.116mg | 0.907mg | 0% |
| Лизин | 0.934mg | 0.963mg | 0% |
| Метионин | 0.269mg | 0.291mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.577mg | 0.445mg | 0% |
| Валин | 0.748mg | 0.555mg | 0% |
| Гистидин | 0.326mg | 0.331mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
27%
Итоговая оценка минералов
23%
46%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хот-дог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.67g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Хот-дог дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Хот-дог более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Творог содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 60mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Творог содержит меньше вещества Натрий (Разница - 726mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Творог содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.948g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Творог ниже (Разница - 18)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах