Сравнить продукты Творог и Чесночный порошок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +862.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +1047.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +7971.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +1737.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +647.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +160.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +48850% |
| Содержит больше СеленСелен | +146.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +15.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +737.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1511.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +704% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +33.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3495.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +291.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +266.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.046mg | 1.654mg | 124% |
| Железо | 0.07mg | 5.65mg | 70% |
| Медь | 0.029mg | 0.533mg | 56% |
| Марганец | 0.002mg | 0.979mg | 42% |
| Фосфор | 159mg | 414mg | 36% |
| Клетчатка | 0g | 9g | 36% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.435mg | 34% |
| Калий | 104mg | 1193mg | 32% |
| Селен | 9.7µg | 23.9µg | 26% |
| Цинк | 0.4mg | 2.99mg | 24% |
| Углеводы | 3.38g | 72.73g | 23% |
| Витамин B12 | 0.43µg | 0µg | 18% |
| Магний | 8mg | 77mg | 16% |
| Натрий | 364mg | 60mg | 13% |
| Калорийность | 98kcal | 331kcal | 12% |
| Белки | 11.12g | 16.55g | 11% |
| Витамин B9 | 12µg | 47µg | 9% |
| Холин | 18.4mg | 67.5mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.718g | 0.249g | 7% |
| Холестерин | 17mg | 0mg | 6% |
| Жиры | 4.3g | 0.73g | 5% |
| Витамин A | 37µg | 0µg | 4% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.67mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.099mg | 0.796mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.557mg | 0.743mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.141mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.778g | 0.115g | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1.2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.38g | 63.73g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0IU | 0% |
| Кальций | 83mg | 79mg | 0% |
| Сахар | 2.67g | 2.43g | N/A |
| Витамин K | 0µg | 0.4µg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.123g | 0.178g | 0% |
| Триптофан | 0.147mg | 0.121mg | 0% |
| Треонин | 0.5mg | 0.374mg | 0% |
| Изолейцин | 0.591mg | 0.414mg | 0% |
| Лейцин | 1.116mg | 0.728mg | 0% |
| Лизин | 0.934mg | 0.768mg | 0% |
| Метионин | 0.269mg | 0.111mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.577mg | 0.525mg | 0% |
| Валин | 0.748mg | 0.667mg | 0% |
| Гистидин | 0.326mg | 0.263mg | 0% |
| Фруктоза | 0g | 0.31g | 0% |
| 0.012g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.12 г
Жиры:
4.3 г
Углеводы:
3.38 г
Вода:
79.79 г
Другое:
1.41 г
Белки:
16.55 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
72.73 г
Вода:
6.45 г
Другое:
3.54 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +489% |
| Содержит больше ВодаВода | +1137.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +48.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2051.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +151.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.718 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.123 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.249 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.115 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.178 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +576.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +44.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
2.67 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
2.05 г
Глюкоза:
0.07 г
Фруктоза:
0.31 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
