Сравнить продукты Творог и щёчки свиные (головизна)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1975% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +84.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +546.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +42.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +500% |
| Содержит больше МедьМедь | +37.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +110% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1133.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +122.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +262.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1329.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +44.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4480.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +95.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +90.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 1.718g | 25.26g | 107% |
| Жиры | 4.3g | 69.61g | 100% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.778g | 32.89g | 80% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.123g | 8.11g | 53% |
| Витамин B1 | 0.027mg | 0.386mg | 30% |
| Калорийность | 98kcal | 655kcal | 28% |
| Витамин B3 | 0.099mg | 4.535mg | 28% |
| Холестерин | 17mg | 90mg | 24% |
| Витамин B12 | 0.43µg | 0.82µg | 16% |
| Натрий | 364mg | 25mg | 15% |
| Селен | 9.7µg | 1.5µg | 15% |
| Фосфор | 159mg | 86mg | 10% |
| Белки | 11.12g | 6.38g | 9% |
| Кальций | 83mg | 4mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.163mg | 0.236mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.557mg | 0.25mg | 6% |
| Железо | 0.07mg | 0.42mg | 4% |
| Цинк | 0.4mg | 0.84mg | 4% |
| Витамин A | 37µg | 3µg | 4% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.09mg | 3% |
| Витамин B9 | 12µg | 1µg | 3% |
| Холин | 18.4mg | 3% | |
| Углеводы | 3.38g | 0g | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Магний | 8mg | 3mg | 1% |
| Калий | 104mg | 148mg | 1% |
| Медь | 0.029mg | 0.04mg | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.29mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 11g | 0.97g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 88kcal | 1027kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 102g | 15g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.52 | 1.6 | N/A |
| Чистые углеводы | 3.38g | 0g | N/A |
| Витамин D | 3 IU | 0% | |
| Сахар | 2.67g | 0g | N/A |
| Марганец | 0.002mg | 0.005mg | 0% |
| Триптофан | 0.147mg | 0.021mg | 0% |
| Треонин | 0.5mg | 0.21mg | 0% |
| Изолейцин | 0.591mg | 0.168mg | 0% |
| Лейцин | 1.116mg | 0.446mg | 0% |
| Лизин | 0.934mg | 0.528mg | 0% |
| Метионин | 0.269mg | 0.095mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.577mg | 0.239mg | 0% |
| Валин | 0.748mg | 0.305mg | 0% |
| Гистидин | 0.326mg | 0.072mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.12 г
Жиры:
4.3 г
Углеводы:
3.38 г
Вода:
79.79 г
Другое:
1.41 г
Белки:
6.38 г
Жиры:
69.61 г
Углеводы:
0 г
Вода:
22.19 г
Другое:
1.82 г
| Содержит больше БелкиБелки | +74.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +259.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1518.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +29.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.718 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.123 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
25.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.89 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.11 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4127.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6493.5% |
