Сравнить продукты Текс-мекс и Дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +223.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +107.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +354.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +88.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +285.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +483.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +784.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +86.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +259.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +500% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +357.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +21880% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2122.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3141.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1885.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1263.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5471.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +37.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.05mg | 10.99mg | 912% |
| Витамин B9 | 42µg | 2340µg | 575% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 4mg | 294% |
| Витамин B5 | 0.68mg | 13.5mg | 256% |
| Витамин B3 | 1.24mg | 40.2mg | 244% |
| Клетчатка | 26.9g | 108% | |
| Витамин B6 | 0.11mg | 1.5mg | 107% |
| Фосфор | 72mg | 637mg | 81% |
| Белки | 6.68g | 40.44g | 68% |
| Цинк | 1.36mg | 7.94mg | 60% |
| Медь | 0.113mg | 0.436mg | 36% |
| Калий | 210mg | 955mg | 22% |
| Натрий | 385mg | 51mg | 15% |
| Железо | 1.15mg | 2.17mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 3.446g | 1.001g | 11% |
| Углеводы | 11.91g | 41.22g | 10% |
| Витамин B12 | 0.32µg | 0.07µg | 10% |
| Селен | 2.2µg | 7.9µg | 10% |
| Калорийность | 141kcal | 325kcal | 9% |
| Магний | 26mg | 54mg | 7% |
| Кальций | 97mg | 30mg | 7% |
| Холестерин | 22mg | 0mg | 7% |
| Марганец | 0.167mg | 0.312mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.883g | 0.017g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.606g | 4.309g | 4% |
| Витамин C | 1.8mg | 0.3mg | 2% |
| Холин | 23.3mg | 32mg | 2% |
| Жиры | 7.46g | 7.61g | 0% |
| Чистые углеводы | 11.91g | 14.32g | N/A |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.075mg | 0.54mg | 0% |
| Треонин | 0.254mg | 1.99mg | 0% |
| Изолейцин | 0.311mg | 1.89mg | 0% |
| Лейцин | 0.549mg | 2.92mg | 0% |
| Лизин | 0.486mg | 3.28mg | 0% |
| Метионин | 0.145mg | 0.59mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.277mg | 1.75mg | 0% |
| Валин | 0.343mg | 2.31mg | 0% |
| Гистидин | 0.201mg | 0.91mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +1324.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +505.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +246.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +253.1% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~7.61g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5094.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +65.3% |
