Сравнить продукты Текс-мекс и Мороженое-сэндвич
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +12.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +82.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +342.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +126.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +11.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +124.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +128.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +40.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +23.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +225.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +292.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +540% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +23.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +191.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +122% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +26.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.113mg | 0.254mg | 16% |
| Железо | 1.15mg | 0.26mg | 11% |
| Натрий | 385mg | 129mg | 11% |
| Витамин B12 | 0.32µg | 0.05µg | 11% |
| Витамин A | 86µg | 10% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.883g | 2.272g | 9% |
| Марганец | 0.167mg | 0.381mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.68mg | 0.209mg | 9% |
| Углеводы | 11.91g | 37.14g | 8% |
| Цинк | 1.36mg | 0.6mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.028mg | 6% |
| Белки | 6.68g | 4.29g | 5% |
| Калорийность | 141kcal | 237kcal | 5% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.111mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 3.446g | 2.317g | 5% |
| Калий | 210mg | 115mg | 3% |
| Холин | 23.3mg | 8mg | 3% |
| Витамин E | 0.4mg | 3% | |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.146mg | 3% |
| Витамин B9 | 42µg | 34µg | 2% |
| Витамин B3 | 1.24mg | 1.566mg | 2% |
| Витамин C | 1.8mg | 0mg | 2% |
| Селен | 2.2µg | 3.1µg | 2% |
| Жиры | 7.46g | 8.57g | 2% |
| Кофеин | 4mg | 1% | |
| Кальций | 97mg | 86mg | 1% |
| Магний | 26mg | 29mg | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 11.91g | 37.14g | N/A |
| Холестерин | 22mg | 21mg | 0% |
| Сахар | 18.57g | N/A | |
| Фосфор | 72mg | 72mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.606g | 2.661g | 0% |
| Триптофан | 0.075mg | 0% | |
| Треонин | 0.254mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.311mg | 0% | |
| Лейцин | 0.549mg | 0% | |
| Лизин | 0.486mg | 0% | |
| Метионин | 0.145mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.277mg | 0% | |
| Валин | 0.343mg | 0% | |
| Гистидин | 0.201mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.68 г
Жиры:
7.46 г
Углеводы:
11.91 г
Вода:
72.35 г
Другое:
1.6 г
Белки:
4.29 г
Жиры:
8.57 г
Углеводы:
37.14 г
Вода:
48.9 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +55.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +48% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +45.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +211.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.446 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.606 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.883 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.317 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.661 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.272 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -32.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +157.3% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~2.661g
