Сравнить продукты Телятина и Баклажан
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +71.4% |
Содержит больше КальцийКальций | +88.9% |
Содержит больше КалийКалий | +47.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +330.4% |
Содержит больше МедьМедь | +27.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2318.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +804.2% |
Содержит больше СеленСелен | +4466.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -97.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +562.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +79.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +629.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1137.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +312.8% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +364.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +1276.8% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +100% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +191.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 1.27µg | 0µg | 53% |
Белки | 24.38g | 0.98g | 47% |
Витамин B3 | 8.03mg | 0.649mg | 46% |
Цинк | 3.87mg | 0.16mg | 34% |
Холестерин | 103mg | 0mg | 34% |
Фосфор | 217mg | 24mg | 28% |
Селен | 13.7µg | 0.3µg | 24% |
Витамин B6 | 0.39mg | 0.084mg | 24% |
Витамин B2 | 0.27mg | 0.037mg | 18% |
Витамин B5 | 1.16mg | 0.281mg | 18% |
Холин | 95mg | 6.9mg | 16% |
Насыщенные жиры | 3.04g | 0.034g | 14% |
Клетчатка | 0g | 3g | 12% |
Жиры | 7.56g | 0.18g | 11% |
Железо | 0.99mg | 0.23mg | 10% |
Марганец | 0.035mg | 0.232mg | 9% |
Мононенасыщенные жиры | 2.84g | 0.016g | 7% |
Калорийность | 172kcal | 25kcal | 7% |
Натрий | 83mg | 2mg | 4% |
Витамин B9 | 11µg | 22µg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.55g | 0.076g | 3% |
Витамин B1 | 0.07mg | 0.039mg | 3% |
Калий | 337mg | 229mg | 3% |
Фруктоза | 1.54g | 2% | |
Углеводы | 0g | 5.88g | 2% |
Магний | 24mg | 14mg | 2% |
Витамин C | 0mg | 2.2mg | 2% |
Витамин K | 1.2µg | 3.5µg | 2% |
Медь | 0.103mg | 0.081mg | 2% |
Кальций | 17mg | 9mg | 1% |
Витамин E | 0.15mg | 0.3mg | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 2.88g | N/A |
Сахар | 0g | 3.53g | N/A |
Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
Триптофан | 0.247mg | 0.009mg | 0% |
Треонин | 1.065mg | 0.037mg | 0% |
Изолейцин | 1.201mg | 0.045mg | 0% |
Лейцин | 1.94mg | 0.064mg | 0% |
Лизин | 2.009mg | 0.047mg | 0% |
Метионин | 0.569mg | 0.011mg | 0% |
Фенилаланин | 0.984mg | 0.043mg | 0% |
Валин | 1.347mg | 0.053mg | 0% |
Гистидин | 0.885mg | 0.023mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +2387.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +4100% |
Содержит больше ДругоеДругое | +97% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +38.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +17650% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +623.7% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |