Сравнить продукты Телятина и Свёкла обыкновенная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +23.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +37.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1005.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +442.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +1857.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +840% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +275% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +125.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +575% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2304.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +648.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +482.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1483.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +890.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.27µg | 0µg | 53% |
| Витамин B3 | 8.03mg | 0.334mg | 48% |
| Белки | 24.38g | 1.61g | 46% |
| Холестерин | 103mg | 0mg | 34% |
| Цинк | 3.87mg | 0.35mg | 32% |
| Фосфор | 217mg | 40mg | 25% |
| Витамин B9 | 11µg | 109µg | 25% |
| Витамин B6 | 0.39mg | 0.067mg | 25% |
| Селен | 13.7µg | 0.7µg | 24% |
| Витамин B5 | 1.16mg | 0.155mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.27mg | 0.04mg | 18% |
| Холин | 95mg | 6mg | 16% |
| Насыщенные жиры | 3.04g | 0.027g | 14% |
| Марганец | 0.035mg | 0.329mg | 13% |
| Клетчатка | 0g | 2.8g | 11% |
| Жиры | 7.56g | 0.17g | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.84g | 0.032g | 7% |
| Калорийность | 172kcal | 43kcal | 6% |
| Витамин C | 0mg | 4.9mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.55g | 0.06g | 3% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.031mg | 3% |
| Углеводы | 0g | 9.56g | 3% |
| Медь | 0.103mg | 0.075mg | 3% |
| Железо | 0.99mg | 0.8mg | 2% |
| Витамин K | 1.2µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин E | 0.15mg | 0.04mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 6.76g | N/A |
| Магний | 24mg | 23mg | 0% |
| Кальций | 17mg | 16mg | 0% |
| Калий | 337mg | 325mg | 0% |
| Сахар | 0g | 6.76g | N/A |
| Натрий | 83mg | 78mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Триптофан | 0.247mg | 0.019mg | 0% |
| Треонин | 1.065mg | 0.047mg | 0% |
| Изолейцин | 1.201mg | 0.048mg | 0% |
| Лейцин | 1.94mg | 0.068mg | 0% |
| Лизин | 2.009mg | 0.058mg | 0% |
| Метионин | 0.569mg | 0.018mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.984mg | 0.046mg | 0% |
| Валин | 1.347mg | 0.056mg | 0% |
| Гистидин | 0.885mg | 0.021mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.38 г
Жиры:
7.56 г
Углеводы:
0 г
Вода:
66.76 г
Другое:
1.3 г
Белки:
1.61 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
9.56 г
Вода:
87.58 г
Другое:
1.08 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1414.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4347.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +20.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +31.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.84 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.55 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.06 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8775% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +816.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
