Сравнить продукты Телятина и Кивано
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +30.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +174% |
| Содержит больше МедьМедь | +415% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +706.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +486.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +180% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1700% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1321.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +533.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +519% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +266.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1269.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +500% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +202.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +33.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.27µg | 53% | |
| Витамин B3 | 8.03mg | 0.565mg | 47% |
| Белки | 24.38g | 1.78g | 45% |
| Холестерин | 103mg | 34% | |
| Цинк | 3.87mg | 0.48mg | 31% |
| Фосфор | 217mg | 37mg | 26% |
| Селен | 13.7µg | 25% | |
| Витамин B6 | 0.39mg | 0.063mg | 25% |
| Витамин B2 | 0.27mg | 0.015mg | 20% |
| Витамин B5 | 1.16mg | 0.183mg | 20% |
| Холин | 95mg | 17% | |
| Насыщенные жиры | 3.04g | 14% | |
| Жиры | 7.56g | 1.26g | 10% |
| Медь | 0.103mg | 0.02mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.84g | 7% | |
| Калорийность | 172kcal | 44kcal | 6% |
| Калий | 337mg | 123mg | 6% |
| Витамин C | 0mg | 5.3mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.025mg | 4% |
| Натрий | 83mg | 2mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.55g | 4% | |
| Магний | 24mg | 40mg | 4% |
| Углеводы | 0g | 7.56g | 3% |
| Железо | 0.99mg | 1.13mg | 2% |
| Витамин B9 | 11µg | 3µg | 2% |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Витамин A | 0µg | 7µg | 1% |
| Витамин K | 1.2µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 0g | 7.56g | N/A |
| Кальций | 17mg | 13mg | 0% |
| Марганец | 0.035mg | 0.039mg | 0% |
| Триптофан | 0.247mg | 0% | |
| Треонин | 1.065mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.201mg | 0% | |
| Лейцин | 1.94mg | 0% | |
| Лизин | 2.009mg | 0% | |
| Метионин | 0.569mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.984mg | 0% | |
| Валин | 1.347mg | 0% | |
| Гистидин | 0.885mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
47%
5%
Итоговая оценка минералов
41%
13%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Телятина более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Телятина ниже (Разница - 48)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Телятина более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кивано содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 103mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кивано содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кивано содержит меньше вещества Натрий (Разница - 81mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кивано содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.04g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Кивано дешевле (Разница - $0.8)