Сравнить продукты Телятина и Сельдерей корневой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +20% |
| Содержит больше КалийКалий | +12.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +41.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +47.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1072.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +88.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -17% |
| Содержит больше СеленСелен | +1857.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +152.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +351.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +40% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +350% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1047.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +229.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +136.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +37.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +955.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +140% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3316.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.27µg | 0µg | 53% |
| Витамин B3 | 8.03mg | 0.7mg | 46% |
| Белки | 24.38g | 1.5g | 46% |
| Холестерин | 103mg | 0mg | 34% |
| Витамин K | 1.2µg | 41µg | 33% |
| Цинк | 3.87mg | 0.33mg | 32% |
| Селен | 13.7µg | 0.7µg | 24% |
| Витамин B6 | 0.39mg | 0.165mg | 17% |
| Витамин B5 | 1.16mg | 0.352mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.27mg | 0.06mg | 16% |
| Холин | 95mg | 9mg | 16% |
| Фосфор | 217mg | 115mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 3.04g | 0.079g | 13% |
| Жиры | 7.56g | 0.3g | 11% |
| Витамин C | 0mg | 8mg | 9% |
| Калорийность | 172kcal | 42kcal | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.84g | 0.058g | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.8g | 7% |
| Марганец | 0.035mg | 0.158mg | 5% |
| Медь | 0.103mg | 0.07mg | 4% |
| Железо | 0.99mg | 0.7mg | 4% |
| Кальций | 17mg | 43mg | 3% |
| Углеводы | 0g | 9.2g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.55g | 0.148g | 3% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.05mg | 2% |
| Витамин E | 0.15mg | 0.36mg | 1% |
| Натрий | 83mg | 100mg | 1% |
| Витамин B9 | 11µg | 8µg | 1% |
| Калий | 337mg | 300mg | 1% |
| Магний | 24mg | 20mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 7.4g | N/A |
| Сахар | 0g | 1.6g | N/A |
| Триптофан | 0.247mg | 0% | |
| Треонин | 1.065mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.201mg | 0% | |
| Лейцин | 1.94mg | 0% | |
| Лизин | 2.009mg | 0% | |
| Метионин | 0.569mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.984mg | 0% | |
| Валин | 1.347mg | 0% | |
| Гистидин | 0.885mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.38 г
Жиры:
7.56 г
Углеводы:
0 г
Вода:
66.76 г
Другое:
1.3 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
9.2 г
Вода:
88 г
Другое:
1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1525.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2420% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +30% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +31.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.84 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.55 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.079 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.148 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4796.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +271.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.4% |
