Сравнить продукты Темпе и Крим Крекер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +224% |
| Содержит больше КальцийКальций | +326.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +219.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +404.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +72.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +171.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +67.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +173.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +49.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +230.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +282.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +92.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +66.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +475% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +520.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 2.7mg | 7.38mg | 59% |
| Натрий | 9mg | 1148mg | 50% |
| Медь | 0.56mg | 0.111mg | 50% |
| Витамин B9 | 24µg | 149µg | 31% |
| Белки | 20.29g | 7.01g | 27% |
| Фосфор | 266mg | 98mg | 24% |
| Марганец | 1.3mg | 0.778mg | 23% |
| Крахмал | 51.87g | 21% | |
| Мононенасыщенные жиры | 3.205g | 10.625g | 19% |
| Углеводы | 7.64g | 64.55g | 19% |
| Витамин B1 | 0.078mg | 0.298mg | 18% |
| Селен | 0µg | 9.5µg | 17% |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0.46µg | 16% |
| Калорийность | 192kcal | 484kcal | 15% |
| Витамин K | 17.9µg | 15% | |
| Витамин B3 | 2.64mg | 5.08mg | 15% |
| Жиры | 10.8g | 20.37g | 15% |
| Насыщенные жиры | 2.539g | 5.362g | 13% |
| Магний | 81mg | 25mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.215mg | 0.065mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.3g | 2.45g | 12% |
| Витамин E | 1.59mg | 11% | |
| Клетчатка | 2.4g | 10% | |
| Кальций | 111mg | 26mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.358mg | 0.24mg | 9% |
| Калий | 412mg | 129mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.278mg | 0.462mg | 4% |
| Цинк | 1.14mg | 0.66mg | 4% |
| Фруктоза | 0.95g | 1% | |
| Чистые углеводы | 7.64g | 62.15g | N/A |
| Сахар | 9.37g | N/A | |
| Транс-жиры | 0g | 3.969g | N/A |
| Триптофан | 0.194mg | 0% | |
| Треонин | 0.796mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.88mg | 0% | |
| Лейцин | 1.43mg | 0% | |
| Лизин | 0.908mg | 0% | |
| Метионин | 0.175mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.893mg | 0% | |
| Валин | 0.92mg | 0% | |
| Гистидин | 0.466mg | 0% | |
| 0.045g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.542g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
20.29 г
Жиры:
10.8 г
Углеводы:
7.64 г
Вода:
59.65 г
Другое:
1.62 г
Белки:
7.01 г
Жиры:
20.37 г
Углеводы:
64.55 г
Вода:
4.45 г
Другое:
3.62 г
| Содержит больше БелкиБелки | +189.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +1240.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +88.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +744.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +123.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.539 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.205 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.3 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.362 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.625 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.45 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -52.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +75.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +231.5% |
